導致糖尿病的病因有哪些 ​患上糖尿病有哪些症狀表現

2018-04-02 11:26    黃書琴

糖尿病是生活中非常常見的一種代謝性疾病,患上糖尿病後要非常注意自己的飲食,很多的東西都是不能多吃,甚至是不能吃的,對於一個吃貨來說,患上糖尿病應該是很痛苦的一件事情的。不過大家知道患上糖尿病的原因有哪些嗎?糖尿病的症狀和表現有哪些?和三八女性網的小編一起來看看文化中的內容吧!

  糖尿病的病因其實有兩類,一類是因為遺傳,還有一類就是因為環境,具體的待會咱們一起來看看文章就知道了。糖尿病的症狀表現有哪些呢?還是來看看文章吧,大家想要知道的答案文章中都有,希望對大家有幫助哦!

1.導致糖尿病的病因有哪些

  1、遺傳因素

  1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質性。糖尿病存在家族發病傾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個DNA位點參與發病,其中以HLA抗原基因中DQ位點多態性關係最為密切。在2型糖尿病已發現多種明確的基因突變,如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。

  2、環境因素

  進食過多,體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環境因素,使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發病。1型糖尿病患者存在免疫係統異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風疹病毒,腮腺病毒等感染後導致自身免疫反應,破壞胰島素β細胞。

糖尿病的病因有哪些

2.患上糖尿病有哪些症狀表現

  1、多尿:是由於血糖過高,超過腎糖閾(8.89~10.0mmol/L),經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿,血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可達5000~10000ml,但老年人和有腎髒疾病者,腎糖閾增高,尿糖排泄障礙,在血糖輕中度增高時,多尿可不明顯。

  2、多飲:主要由於高血糖使血漿滲透壓明顯增高,加之多尿,水分丟失過多,發生細胞內脫水,加重高血糖,使血漿滲透壓進一步明顯升高,刺激口渴中樞,導致口渴而多飲,多飲進一步加重多尿。

  3、多食:多食的機製不十分清楚,多數學者傾向是葡萄糖利用率(進出組織細胞前後動靜脈血中葡萄糖濃度差)降低所致,正常人空腹時動靜脈血中葡萄糖濃度差縮小,刺激攝食中樞,產生饑餓感,攝食後血糖升高,動靜脈血中濃度差加大(大於0.829mmoL/L),攝食中樞受抑製,飽腹中樞興奮,攝食要求消失,然而糖尿病人由於胰島素的絕對或相對缺乏或組織對胰島素不敏感,組織攝取利用葡萄糖能力下降,雖然血糖處於高水平,但動靜脈血中葡萄糖的濃度差很小,組織細胞實際上處於“饑餓狀態”,從而刺激攝食中樞,引起饑餓,多食,另外,機體不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖從尿中排泄,因此機體實際上處於半饑餓狀態,能量缺乏亦引起食欲亢進。

  4、體重下降:糖尿病患者盡管食欲和食量正常,甚至增加,但體重下降,主要是由於胰島素絕對或相對缺乏,機體不能充分利用葡萄糖產生能量,致脂肪和蛋白質分解加強,消耗過多,呈負氮平衡,體重逐漸下降,乃至出現消瘦,一旦糖尿病經合理的治療,獲得良好控製後,體重下降可控製,甚至有所回升,如糖尿病患者在治療過程中體重持續下降或明顯消瘦,提示可能代謝控製不佳或合並其他慢性消耗性疾病。

  5、乏力:在糖尿病患者中亦是常見的,由於葡萄糖不能被完全氧化,即人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量,同時組織失水,電解質失衡及負氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。

  6、視力下降:不少糖尿病患者在早期就診時,主訴視力下降或模糊,這主要可能與高血糖導致晶狀體滲透壓改變,引起晶體屈光度變化所致,早期一般多屬功能性改變,一旦血糖獲得良好控製,視力可較快恢複正常。

患上糖尿病有哪些症狀表現

3.糖尿病患者不能吃什麼

  1、糯米:米飯會在體內代謝產生大量的葡萄糖,而糯米比一般的米飯的含糖量更高,糖尿病是對於糖類的帶血紊亂的疾病,所以糖尿病患者不宜吃米飯,特別是糯米。

  2、爆米花:爆米花是很多人特別喜歡的休閑食品,但是爆米花主要是澱粉,會在體內代謝成為糖分,所以不適合糖尿病患者食用,更加不用說爆米花是一種油炸食品,從這一點來說也不適合糖尿病患者食用。

  3、棗子:紅棗是一種能夠起到益氣補血效果的食物,但是棗含有大量的糖分,這對於糖類代謝紊亂的糖尿病患者來說是堅決不可以食用的,棗的含糖量據說達到60%哦。

  4、甘蔗:甘蔗產於南方,是一種可以消除饑渴的東西,但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖,這對於本來糖類代謝就已經紊亂的糖尿病患者來說當然是不能夠食用的。

  5、辣椒:由於多數糖尿病患者的體質都是屬於陰虛內熱,而辣椒能夠傷陰助火,所以糖尿病患者不要食用辣椒,以免造成病情的加重。

  6、蜂蜜:蜂蜜是一種非常好的滋補品,能夠緩解便秘,並且還具有美容的功效,但是蜂蜜中含有大量的糖分,含糖量高達40%,所以對於糖類比較敏感的糖尿病患者需要放棄食用。

  7、白酒:白酒能夠讓血糖升高,導致加重糖尿病,所以糖尿病患者不要食用。同時糖尿病患者在服藥,白酒能夠影響到降糖藥的代謝,從而影響到糖尿病的治療。

糖尿病患者不能吃什麼

4.糖尿病患者有哪些飲食注意事項

  1、 糖尿病患者的主食一般以米、麵為主,但是,粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控製血糖有利。

  2、 糖尿病患者的蛋白質來源,大豆及其豆製品為好,一方麵,其所含蛋白質量多質好;另一方麵,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。

  3、 糖尿病患者在控製熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

糖尿病患者有哪些飲食注意事項

5.糖尿病患者吃什麼比較好

  多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品;

  多吃含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子;多吃含鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等;

  多吃富含硒的食物,如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。

糖尿病患者吃什麼比較好

6.哪些習慣會導致糖尿病

  對糖尿病無知

  目前我國糖尿病暴發性流行的形勢十分嚴峻,但不少人對糖尿病認識不足,甚至完全不認識。他們不知道什麼是糖尿病,不知糖尿病危害有多麼大,不知糖尿病並發症的威脅如何,不知道糖尿病應該怎樣預防,應該怎樣治療。

  他們經常胡吃海喝,吸煙飲酒無度;他們從不鍛煉身體;他們認為每年一次的體格檢查是多餘之舉。他們已經有了糖尿病“三多一少”的症狀,還覺得是“能吃能喝身體好,有錢難買老來瘦”。結果到不得不承認自己已經得了糖尿病之時,實際上已受糖尿病之害多年,甚至已經有了不可逆轉的糖尿病並發症。

  1995年世界糖尿病日的口號是“減輕由於對糖尿病無知而付出的代價”,就是針對很多人對糖尿病無知這種事實而提出的。

  吃得太多

  “吃”對中國人曾是一件大事。那時人們的吃還要受到票證的限製,不得不被迫限製飲食。上個世紀90年代開始,人們的生活發生了巨變,可以吃穿不愁了。但是很多人沒有清醒地認識到“病從口入”的含義也可能發生變化,從吃進不潔之物而引起傳染病轉變為吃得不科學、不健康而引起非傳染性的現代病。

  活動太少

  現代化給人們提供了越來越舒適的工作和生活,體力活動越來越少。車不騎了,洗衣服不用手了,看電視用遙控器,整天坐在電腦前不願意動,甚至出門連擠公共汽車都嫌不方便了。想想看,吃得多又活動少,人能不胖嗎,胖了以後能不得與肥胖有關的疾病嗎?

  緊張焦慮

  當前生活節奏逐漸加快,變數大,選擇餘地大,成敗是非接踵而來,很容易讓人緊張焦慮。這種緊張焦慮使人處於一種持續的應激狀態,有可能使體內的升血糖、升血壓的激素過度分泌,導致血糖升、血壓高,甚至得上糖尿病和高血壓病。

哪些習慣會導致糖尿病

7.如何預防糖尿病

  1、怎樣預防糖尿病,調整飲食結構

  肥胖的人往往是飲食習慣不正確導致,肥胖患者易患糖尿病。所以,日常生活中,需關注體重,避免過於肥胖。調整飲食結構,抑製過多脂肪,糖分及蛋白質的攝入。平時可多食玉米,紅薯,含纖維質類,五穀及糖耐量少的食物。

2、怎樣預防糖尿病,常運動

  運動能提高機體的免疫能力,提高內分泌係統功能,且促進脂肪代謝,從而減輕體重,抑製肥胖。

  研究表明:餐前的一段時間的運動對於控製血糖的作用比一天內的運動更有效。一天當中有6至8小時都坐著的人患糖尿病的可能性為19%。

  3、怎樣預防糖尿病,保持心情舒暢

  人的情緒好壞都會影響人的身體狀況。保持心情愉快舒暢,做事不過於急躁,不安。遇事冷靜,對自己的身體也會有很大的好處。常發脾氣的人,衰老得快。

  4、怎樣預防糖尿病,定期體檢

  體檢的好處就在於可以定期知道自己的身體狀況,早一步進行預防。要定期到醫院去檢查身體,進行血糖,尿糖檢測。糖耐量減低時,要積極預防。

如何預防糖尿病

  總結:相信大家在看過上麵的文章後,對“導致糖尿病的病因有哪些”以及“患上糖尿病有哪些症狀表現”的內容都有了一定的了解了,文章中還有很多相關知識,希望對大家有幫助;如果還想了解更多,那就來三八女性網查閱資料吧!

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