乳腺癌是一種隻存在女性身上的疾病,對於女性的健康威脅非常大,但是如何預防乳腺癌的病發呢?這或許是很多女性所不知道的,這種對於女性威脅非常大的疾病實際上是可以非常容易的進行預防的,那麼究竟如何預防呢?一起來看看吧?
1.乳腺癌的病因
1、激素分泌紊亂
所謂激素分泌紊亂主要是指雌激素的分泌紊亂。由於體內雌激素的分泌增多,這樣可以使乳腺導管上皮細胞的過度增生而發生癌變。
2、生育和授乳
近年來通過大量的調查證明、沒有生育或有了生育而很少授乳的婦女發生乳腺癌要比多次授乳,授乳時間長的婦女多。這說明多生育,多授乳可能是增加發生乳腺癌的機會。
3、纖維囊性乳腺病
前麵提到過這種病變,它是一種癌前期病變,極易轉變成為乳腺癌。
4、遺傳因素
主要表現在有乳腺癌家族史上。據國外資料,陽性家族史可表現為兩種形式:一種為母親患乳腺癌,其女兒亦好發乳腺癌,這種乳腺癌多發生在閉經前,常為雙側性;另一種為母親未患過乳腺癌,但在一個家庭中,至少有兩個姊妹患乳腺癌,這種家庭中乳腺癌的發病率要比無家族史的家庭中乳腺癌發病率高2~3倍,且這種乳腺癌多發生在閉經後,常為單側性。
2.乳腺癌早期的症狀有哪些
1、腫塊
乳腺癌的生長速度一般較慢,但又有快有慢,在妊娠期或哺乳期生長就較迅速。腫塊也有大有小,愈小則轉移的機會也愈少,而治愈的機會則越多。所以,女同胞們在檢查乳房時必須仔細,以防遺漏。腫塊的形態多呈不規則而偏於圓形或長圓形,與正常組織分界不清,質硬。早期乳腺癌的腫塊,用手指可以自由推動,但如果它已侵犯到胸大肌或胸壁時,則推動要受到限製。
2、疼痛感
大多數患者開始並無疼痛感覺,隻有少數患者有不同程度的局部疼痛,主要是有隱痛,鈍痛、牽拉痛或針刺樣痛,多為陣發性,隻有在晚期才出現持續性疼痛。
3、局部皮膚改變
當癌組織侵犯皮膚時,可使皮膚局部下陷,形成所謂的“酒窩”症狀;當癌組織侵犯周圍皮下組織時,可產生皮下小結節,小結節融合後便稱為“鎧甲樣癌”;當癌侵犯皮膚並使皮膚破潰後,則形成潰瘍。
4、乳頭改變
乳頭主要有兩方麵的改變,一是乳頭回縮,加深,固定不動,或者略有抬高;二是乳頭溢液,可溢出純血性、漿液血性、乳樣或水樣液。
3.如何治療治療乳腺癌
1、手術治療
由於靜止細胞和毫克癌分布廣泛而且極其微小,現有醫學檢查手段無法確定其部位,而手術治療可以把原發灶腫瘤切除,基本上乳房不保,通常這種療法隻應用在較為嚴重的病人身上,但不失為治療乳腺癌的有效方法。
2、中醫治療
無論是否進行術後輔助化療或放療,均應服用中藥以扶正祛邪,增強自身抗癌能力。進行乳腺癌的治療主要是配合中藥治療可以減少毒副反應,增進抗癌效果。但療效太慢,時間較長。對比與其它治療方法,優點是可以針對大多數患者。
3、放療和化療
放療指的是用射線將癌細胞殺死,而化療也差不多,隻是改為藥物而已。之所以將這兩個方法放在一起說,是因為兩者之間的副作用簡直沒什麼兩樣,就是會導致身體各部位髒器受到損壞,免疫功能急劇下降,精神不振、疲倦乏力、焦慮煩躁等症狀出現是絕對的。但這兩個方法療效極快,能有效的遏製癌細胞的發展。
4.乳腺癌患者該如何護理
1、乳腺癌不是不治之症
乳腺癌是不治之症的說法在今天顯然是言過其實了。對於乳腺癌,如果采取有效的預防措施,做到及早發現,早期診斷和早期充分而有效的治療,那麼就會治愈。要想使乳腺癌成為非絕症,能治愈,其關鍵在於早防、早診、早治。
2、乳腺癌病人不需要忌口
對於大多數癌症病人來說,忌口是一個帶有普遍性的問題。特別是社會上流傳著:“不能吃雞”、“能吃蟹”、“不能吃積蛋”等說法,使得病人及其家屬畏首畏尾,不知所措。乳腺癌術後病人需充分的營養支持才能保證治療方案能按計劃進行。因此癌症病人需要有較好的營養補充。
3、合理安排乳腺癌病人的飲食
飲食要配合治療:乳腺癌病人在手術前後應當努力進餐,補充營養,豐富的營養可促進機體順利地經曆手術關,促進切口愈合,早日恢複健康。
飲食要有節製,不過量:過度營養以及肥胖對乳腺癌的發生、發展都有不利影響。因此,在乳腺癌病人治療後的長期生活過程中,應在保證營養需要的前提下,恪守飲食有節製不過量的原則。
5.乳腺癌患者吃什麼比較好
1、芒果
芒果是一種很好的水果,尤其是對於女性朋友來說,還可以預防乳腺癌的問題,對於一些患有乳腺癌的女性,也會死很有好處的。
2、柑橘
柑橘類的水果也是很好的,因為柑橘中含有大量的維生素C 的成分,對於一些乳腺癌、胃癌的情況是很有效果的。
3、山楂
大家應該都知道山楂是有開胃的效果的,山楂還可以降低血脂,抑製一些癌細胞的生長的情況的,適宜乳腺癌的患者食用的。
4、大棗
補脾胃益氣血,富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗,以增強體質,預防乳腺癌。
5、獼猴桃
獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4—12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用。
6.哪些人容易患上乳腺癌
1、乳腺增生多年不愈
乳腺增生有四種怪脾氣:一是乳房出現邊緣不清的腫塊;二是經前乳房脹痛,甚至放射至雙肩或背部,有時還很難受;三是有發生癌變的可能,特別是屬於囊性增生 類型的,據說它的癌變率在0.35%;四是治療時間長,增生組織對藥物敏感性差,或者說,至今還缺乏特效藥治療。因此,乳腺增生在現代科學發達的今天還令 眾多醫生感到棘手,更令許多婦女感到困惑。
2、13歲前月經初潮或絕經晚
女性月經初潮早(12歲前來月經),絕經較晚(50歲以後絕經),經期長(大於35年),都是公認的發病危險因素。統計數據表明,月經初潮年齡每提前 4-5歲,患乳腺癌的幾率就增加1倍;初潮年齡在13-15歲以上者,患乳腺癌的機會要比12歲以下者少20%。絕經期在55歲以下者,乳腺癌的發病率則 較低。絕經年齡大於55歲者比絕經年齡小於45歲者危險性增加1倍左右。
3、反複做人工流產手術
反複人工流產會使女性患乳腺癌症的可能性大增。一項研究表明,自然流產不增加患乳腺癌的危險性;而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者高110%。這是因為懷孕婦女每次人工流產後,妊娠被突然中斷,體內激素水平驟然下降,使剛剛發育的乳腺突然停止生長,使得腺泡變小以至消失,乳腺複原。而這種複原通常是不完全的,容易造成乳腺腫塊和發生疼痛,可誘發乳腺疾病,反複多次的乳腺病變可成為乳腺癌的誘因。
7.如何預防乳腺癌
1、好睡眠
每晚睡眠不足6小時的絕經婦女患乳腺癌的危險是睡眠時間充足婦女的兩倍。每晚7~8小時的睡眠可保持正常身體節律,有利於降低癌症危險。
2、減體重
肥胖會導致乳腺癌複發危險增加30%,死亡危險增加50%。
3、吃菜花
吃菜花、卷心菜、西蘭花等蔬菜較多的女性乳腺癌發病率及複發率可分別降低62%和35%。這類蔬菜中的維生素C、類胡蘿卜素及多酚能起到關鍵的抗癌作用。
4、少喝酒
40多項研究發現,每天兩杯酒會導致乳腺癌危險增加21%,常喝酒還會導致複發率增加19%。飲酒會提高絕經婦女雌激素水平,增加乳腺癌風險。
5、勤活動
每周散步、種菜、種花、幹家務等活動10~19小時,乳腺癌危險可降低30%。
總結:乳腺癌作為一種癌症,實際上並沒有像肺癌、肝癌那種致死性,起碼在現如今,乳腺癌是可以治療好的,隻不過患者會承受相當大的代價。任何疾病最好的治療都是預防,希望各位在閱讀了小編的這篇文章能清楚一些關於乳腺癌的知識。
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