1.乳腺癌手術後吃什麼好
本身做了乳腺癌手術後對女性來說就是一個打擊，身心都會受到損耗，這個時候更加需要合理的飲食，調節好身體，讓身體恢複的快一些，接下來的文章會詳細的介紹乳腺癌手術後吃什麼好，以及引起乳腺癌原因是什麼?
1、乳腺癌手術後飲食保健
乳腺癌手術後口幹、口渴時,可少量多次飲溫開水、果汁,如西瓜汁、蘋果汁等。術後1-2天,可進食流質飲食,如牛奶、豆漿、米湯、藕粉、麥片粥等。
折線下床後,應保證營養的供給,以促進身體的康複,給予易消化的含高蛋白飲食,如雞肉、魚蝦、瘦肉、豆腐,或做成小餃子、銀純、雞湯、魚湯等。
2、多吃新鮮蔬菜和水果
多吃新鮮蔬菜和水果,少吃紅肉(豬肉、牛肉、羊肉),每天保持食用200-300克蔬菜,100克水果,如白菜、南瓜、大蒜、胡蘿L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、蘆筍、香菇、海參、海帶、蘋果、白梨、香蕉、烏梅、柑摘等。可增強抗癌能力,並能降低乳腺癌複發率。
3、可多進食適量的糖類
可多進食適量糖類,補充熱量。大劑量放射治療的患者,可使其體內的糖代謝遭到破壞,糖原急劇下降,血液中乳酸增多,不能再利用;而且胰島素功能不足加重。所以補充葡萄糖的效果較好,另外宜多吃蜂蜜、米、麵、馬鈴薯等含糖豐富的食物以補充熱量。
2.引起乳腺癌原因是什麼
1、高脂肪飲食誘發乳腺癌
死亡率與人均年脂肪消耗量呈正比關係。專家研究認為，人類的健康狀況，60%與生活方式有關，而在生活方式這個大的範疇中，飲食因素又占了絕大部分。科學家對乳腺癌發生率高的美國居民的飲食構成與乳腺癌發生率低的中國居民飲食構成的對比分析發現，總脂肪每人每日消耗量，美國人是中國人的2。5倍。研究證明，肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動物脂肪等可增加患乳腺癌危險性，而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶製品則可減少患乳腺癌的危險性。
2、激素水平的改變
越來越多的年輕女性患上了乳腺癌，從醫學角度講，乳腺癌的發病年齡的確變得年輕了，這主要是因為城市生活方式的改變。改革開放以後很多西方的文化生活方式被引入國內，環境的汙染、飲食的汙染、緊張的心理壓力，還有其他原因造成的激素水平的改變以及人為的一些因素都導致年輕女性乳腺癌的發病風險增加。
3、精神壓力過大
乳腺癌發病比較重要的相關因素是精神壓力。現代人麵臨很多的競爭，失去了以前那種自然的生活方式。如人們的作息時間通常是晚上加班;咖啡、香煙很多基因改造的食物……專家提出，受教育程度高、工作壓力大、情緒易波動的“白領女性的發病率正日趨增高。女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩定、愛生氣。中醫認為怒傷肝、肝氣鬱結、兩肋脹痛，乳房和肝徑有著密不可分的關係。當女性總是處於怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態，就會抑製卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺增生，從而引發乳腺癌。醫生建議保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防禦武器。
4、生育情況
對於女性來說，晚婚、晚育、少哺乳是一個不利因素，但是能不能成為乳腺癌一個真正的高危的發病因素，現在還不能非常肯定。這並不是提倡女性早婚、早育，而是說女性應該順其自然，到符合計劃生育的年齡的時候，自然生育。女性生育之後，乳房會隨著增生，如果不進行哺乳，一方麵對於孩子的健康來說不利，另一方麵對於女性的自然循環也是不利的。哺乳有利於降低患乳腺癌的風險。
3.乳腺癌會帶來哪些危害
一、乳腺癌患者到中晚期可出現“腫瘤食欲不振—惡病質綜合征”。食欲不振既是惡病質的原因，又是惡病質的臨床表現。可出現食欲不振、厭食、消瘦、乏力、貧血及發熱等症狀，嚴重者可引發生命危險。
二、乳腺癌後期可出現淋巴轉移，同側腋窩淋巴結腫大，而且腫大的淋巴結數目不斷增多，互相粘連成團，少數患者可以出現對側腋窩淋巴轉移。乳腺癌後期還可以出現遠處轉移，乳腺癌會轉移到肺部，出現胸痛、胸水、氣促等症狀。脊椎轉移可以出現患處劇痛甚至截癱等，肝轉移可以出現黃疸、肝腫大等。
三、乳腺癌患者少數在早期可有不同程度的觸痛或乳頭溢液。乳腺癌腫塊生長速度比較迅速。乳房可有“桔皮樣”改變，腫瘤表麵皮膚凹陷，乳頭偏向腫瘤所在的方向，乳頭內陷等。而到乳腺癌晚期通過淋巴轉移和遠處轉移可以並發其他一係列的症狀。
4.如何預防乳腺癌
1、讓身體動起來
運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。研究表明，那些每周至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的幾率降低了37%。
2、了解家族病史
在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直係親屬中有一位曾患過乳腺癌，那麼你患病的幾率會是一般人的兩倍，而如果你的直係親屬中有兩位曾經患病，那麼你得乳腺癌的幾率是別人的5倍。
3、戒煙戒酒
人體內有一種可以減少煙草中致癌毒物作用的酶，有些女性體內的這種酶活力很低，所以她們一旦吸煙，就比其他人更容易罹患乳腺癌。飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒者乳癌危險性比不飲酒者增高45%以上。因此，戒煙戒酒是很重要的。
4、每晚睡眠時間至少保證6小時以上
美國凱斯西儲大學一項新研究發現，每晚睡眠不足6小時的絕經婦女患乳腺癌的危險是睡眠時間充足婦女的兩倍。新研究負責人切瑞爾博士表示，每晚7~8小時的睡眠可保持正常身體節律，有利於降低癌症危險。
總結：關於上述乳腺癌手術後吃什麼好以及引起乳腺癌原因是什麼應該有所了解吧，希望上述的文章會給你帶來幫助，沒有換乳腺癌的夥伴平時一定要多注意對乳房的保護，避免患病，更多常見疾病可關注三八女性網。
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