造成乳腺癌的發病的原因有多種，首先可能是和你的激素的分泌是有關係的，雌激素的分泌紊亂是很有可能導致乳腺癌的發生的。還有可能是因為遺傳的因素，這個也是一個很關鍵的原因，很多的家庭本身就有乳腺癌的因素的存在的。
1.乳腺癌的發病原因有哪些
激素分泌紊亂：所謂激素分泌紊亂主要是指雌激素的分泌紊亂。因為在乳腺癌高發年齡是40～60歲的婦女。這個年齡階段正是婦女雌激素分泌失調、雌激素水平偏高的時期。由於體內雌激素的分泌增多，這樣可以使乳腺導管上皮細胞的過度增生而發生癌變。
生育和授乳：近年來通過大量的調查證明、沒有生育或有了生育而很少授乳的婦女發生乳腺癌要比多次授乳，授乳時間長的婦女多。這說明多生育，多授乳可能是增加發生乳腺癌的機會。
纖維囊性乳腺病：前麵提到過這種病變，它是一種癌前期病變，極易轉變成為乳腺癌。
遺傳因素：主要表現在有乳腺癌家族史上。據國外資料，陽性家族史可表現為兩種形式：一種為母親患乳腺癌，其女兒亦好發乳腺癌，這種乳腺癌多發生在閉經前，常為雙側性;另一種為母親未患過乳腺癌，但在一個家庭中，至少有兩個姊妹患乳腺癌，這種家庭中乳腺癌的發病率要比無家族史的家庭中乳腺癌發病率高2～3倍，且這種乳腺癌多發生在閉經後，常為單側性。
2.乳腺癌怎麼預防
注意平衡飲食
適當控製脂肪和動物蛋白攝入，加強體育鍛煉，減少肥胖發生。少吃或不吃植物、動物食品中含雌激素較高的食物，如哈士蟆、維生素E、大豆異黃酮等保健品。
母乳喂養
盡可能母乳喂養嬰兒，盡量避免使用雌激素，特別是更年期婦女。
避免射線
減少不必要的放射線照射，加強放射線防護工作。
治療良性病變
積極治療乳腺的良性病變。
學會自查
凡40歲以上的婦女均應學會自查方法，對45歲以上有危險因素的婦女更應重視自我檢查。有下列征象者，如乳房包塊、皮膚瘙癢、增厚、炎性改變、乳房形態改變、乳汁分泌、與月經周期無關的乳房疼痛，應盡快就診。
3.預防乳腺癌的食物有哪些
大豆
流行病學調查證明，長期高脂肪飲食的女性易患乳腺癌，而常飲豆漿的女性，乳腺癌的患病率顯著低於前者。無論在歐美等發達國家，還是在亞洲國家，隨著居民每天大豆或豆製品攝入量的增加，患乳腺癌的相對危險性呈下降趨勢。
胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素被攝入人體後能轉化成維生素A。維生素A能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激肌體免疫係統，調動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，與致癌物質有生物拮抗作用，尤其適宜乳腺癌的防治。
芒果
科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑製有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑製癌細胞的一種機製。
西蘭花
西蘭花是一種很常見的蔬菜，含有豐富的維生素 C、類胡蘿卜素纖維、鈣和葉酸，而且研究證實西蘭花中的複合蘿卜硫素和吲哚-3-甲醇是超級抗癌物質，可癌細胞的擴散和再生，可以有效預防乳腺癌發生。
海帶
海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學家認為，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助於預防乳腺癌。
4.乳腺癌該怎麼治療
定期檢查很必要，對於乳腺癌的治療，越早發現治療效果更好。對於女性，注意自己日常良好的習慣，護理好自己的乳房健康，是很必要的。接下來我們普及下乳腺癌的護理和早期治療方法吧。
按照目前的觀點，導致乳腺癌發病的因素不外乎兩種，先天因素和後天因素。先天因素主要指的是遺傳因素，比如您的母親、姐妹或者有血緣關係的親屬患有乳腺癌。後天因素可就多了，比如月經初潮早;絕經時間晚;生育時間晚;哺乳時間短;
長期服用含有雌激素的藥品、補品、保健品;肥胖;生活不規律;精神壓力大;長期的負麵情緒;某些乳腺疾病長期得不到治療因而惡變，等等。
目前乳腺癌的治療手段很多，根據患者患病類型及分期的不同，可以選擇手術、化療、放療、靶向治療、內分泌治療多種方式。通常來講，手術、化療、放療、靶向治療等方法基本上可在半年到1年內完成。如果需要進行內分泌治療，時間稍長，通常需要規律服藥5-10年。
規範治療期間及結束後，患者仍需定期到醫院進行隨診複查。一般情況下，術後1年之內，複查間隔時間為3個月;術後2年之內，複查間隔時間為3-6個月;術後2年以後，每隔半年複查一次;術後5年，可以考慮每隔一年複查一次。
由此我們明白它是一種較嚴重的疾病，如若不能及時發現，早點接受治療，還會使病患失去生命，所以我們一定要注意疾病的預防，在平時的生活中不要太過焦慮，心情要舒暢，飲食要清淡營養，才能遠離疾病的到來，健康生活。
5.乳腺癌食療菜譜推薦
蟹殼粉
製法：先將螃蟹殼揀雜，洗淨，曬幹或烘幹，焙黃後研成細末，瓶裝，防潮，備用。
吃法：每日2次，每次6克，溫開水衝服。
功效：軟堅散結，防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌，對乳腺癌未破潰者尤為適宜。
金銀花蒲公英糊
製法：先將金銀花揀雜，洗淨，放入冷水中浸泡30分鍾，撈起，切成碎末，備用。
將鮮蒲公英(帶花蕾者亦可)全草擇洗幹淨，切碎，搗爛成泥狀，與金銀花碎末同放入沙鍋，加清水適量，大火煮沸後，改用小火煎煮成糊狀即成。
吃法：早晚2次分服。
功效：清熱解毒，防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌。
全蠍蜂蜜露
製法：先將捕捉的全蠍殺死，曬幹或烘幹，研成極細末，放入蒸碗中，加白糖、蜂蜜及清水少許，攪拌均勻，加蓋，隔水蒸1.5小時，離火，晾涼後裝瓶，防潮，備用。
吃法：每日3次，每次10克，溫開水送服。
功效：解毒通絡，防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌。
6.乳腺癌患者的飲食禁忌有哪些
乳腺癌飲食強調飲食平衡，患者身體所需的不可少，而且還要有營養，乳腺癌疾病沒有什麼特殊性，所以和其它疾病一樣講究辨證施食，病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。食物也有寒熱溫涼、辛甘苦酸鹹四氣五味之別。熱證宜寒涼，寒證宜溫
熱;五味入口，各有所歸，甘入脾，辛入肺，鹹入腎，苦入心，酸入肝。辛味溫散，如生薑、蔥白;甘味和緩，如山藥、芡實、飴糖;淡味滲利，如冬瓜、薏苡仁;酸味收澀，如烏梅、山楂;鹹味軟堅，如海藻、昆布、牡蠣等。
生活中，有很多的抗癌食品，但是進行乳腺癌飲食時，這些食品不是都適合，需要有針對的選擇進行飲食，如今，像民間用其配丁香、柿蒂治療食管癌、乳腺癌、肝癌等，實驗已證實其對致癌病毒引起的小鼠移植性腫瘤有抑製作用。日常生活中的
食物如大蒜、豆製品、綠茶等，也都是抗癌良藥，乳腺癌患者可以考慮這些食品。
乳腺癌患者要注意，如果女性平常不喜歡吃水果，那麼可以吃多一點有益的蔬菜作為代替，女性千萬不要什麼都不吃，這樣對乳腺癌患者的傷害是很大的，特別是哪些有節食習慣的女性，就更應該注意以上所介紹的飲食禁忌了。
7.溫馨貼士
高脂飲食是引起乳腺癌的危險因素 高脂肪攝入多的婦女易患乳腺癌，這些脂肪主要來自牛、羊肉和其他肉類。動物肉食中的飽和脂肪酸會導致乳腺癌的發病風險增加，長期大量攝取脂肪，會產生大量 類雌激素及前列腺素樣物質，這些都是刺激癌
腫增長的“殺手”。纖維攝入低可使雌激素從糞便中的排泄量減少。血中雌激素含量增高，雌激素具有誘發乳腺癌的作 用。
肥胖是多種癌症發病原因 過度肥胖的人，乳腺癌的發病率高。肥胖的原因是複雜的，但其中攝食過多的主要原因。科學家的研究已經證實，脂肪組織可以分泌雌激素。因此，肥胖的人，其體內的雌激素水平相對高於體重正常的人。
過量飲酒與乳腺癌的發病風險相關 每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高10%以上。喝酒越多，患乳腺癌的概率就越高。絕經後婦女飲酒或激素替代治療將增加患乳腺癌危 險，兩種因素疊加在一起，則危險性更大。目前認為，
酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌發生有關。因此，女性尤其是絕經前後的女性，應 戒酒或少飲酒。
常喝咖啡易誘發乳腺癌 咖啡對很多女性來說是一種美味，但是咖啡對女性的身體並不好。咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的咖啡因，黃嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又與乳 腺癌發生有關。女性特別是絕經前婦女，如果過多地攝取這類食物，隨著咖啡因的大量攝入，乳腺癌發生的危險性大大增加。
總結：以上就是三八女性網為大家總結的關於乳腺癌的發病原因有哪些，以及乳腺癌怎麼預防的相關內容。相信在通過這篇文章之後你對於乳腺癌的預防有了一定的了解，隻要我們將預防的措施做好，就一定可以有效的預防疾病的到來的！
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