鼻咽癌是一種危害人體健康的疾病，這種疾病的引發和你生活的環境和你每天的飲食習慣都有非常大的關係，因為你在平時生活的環境受到了汙染或者是吃了一些不健康的食物。這些都會導致你引發鼻咽癌，所以在平時一定要改善自己的飲食，盡量不要在環境被汙染的地方居住或者是工作。
1.鼻咽癌是什麼原因導致的
一.家族的遺傳是導致鼻咽癌原因
鼻咽癌病症帶有很明顯的家族遺傳性及種族聚集性。黃種人的鼻咽癌患有率要大大高於白種人。經過研究發現，黃種人中常患有鼻咽癌的家族即使是換了生存環境，搬到其他地方居住生活，其後代患有鼻咽癌的概率並不會因此而降低。
二.環境汙染的影響是導致鼻咽癌原因
環境汙染是誘發鼻咽癌的重要因素之一，若長期在汙染嚴重，含有多種致癌的化學物質的環境中工作或者生活，患有鼻咽癌的概率較之於在健康環境下生活的人群要高的多。許多專家認為因環境汙染而致癌的患者，其鼻咽癌的誘發是環境與遺傳共同作用的結果。
三.飲食習慣不好是導致鼻咽癌原因
鼻咽癌的誘發與高發人群的飲食習慣有很大的關係。如在我國鼻咽癌高發地區的人群，多以鹹魚、醃菜、醃肉等含有中亞硝酸鹽及亞硝胺和多種化合物的食品為主。經研究證明，這些都是誘發鼻咽癌的主要物質。
2.鼻咽癌會導致那些危害
一.頭痛
最常見的鼻咽癌症狀 ， 多表現為單側持續性疼痛 ， 部位多在顏頂部。
二.舌肌萎縮和伸舌偏斜
鼻咽癌直接侵犯或淋巴結轉移至莖突後區或舌下神經管，使舌下神經受侵，引起舌偏向病側，伴有病側舌肌萎縮。如雙側舌下神經受損將引起伸舌困難。伸舌偏斜發生率僅次於麵麻。
三.麵麻
指麵部皮膚麻木感，臨床檢查為痛覺和觸覺減退或消失。腫瘤侵入海綿竇常引起三叉神經第 1 支或第 2 支受損;腫瘤侵入卵圓孔、莖突前區、三叉神經第 3 支常引起耳廓前部、顳部、麵頰部、下唇和頦部皮膚麻木或感覺異常。
四.複視
由於腫瘤侵犯外展神經，常引起向外視物呈雙影。滑車神經受侵，常引起向內斜視、複視。常與三叉神經同時受損。
五.遠處轉移
鼻咽癌可轉移至全身各個部分，但以骨、肺、肝多見。且可多個器官同時發生轉移。因轉移的部位不同而出現相應的鼻咽癌的晚期症狀。
六.惡病質
終末期的表現，並因之而死亡，也有因突然大出血而死亡。這也是常見的鼻咽癌的晚期症狀。
七. 涕血或鼻阻
由於鼻咽腔內腫瘤血管比較脆 ， 腫瘤外表常無數膜覆蓋 ， 故有涕血症狀 ， 屬於鼻咽癌早期症狀之一。重者可發 生大量鼻阻。涕血常發生在早晨起床後 ， 從口中排出帶血的鼻涕 ， 帶血量不多 ， 常被患者疏忽或被當作咯血而到呼吸科診治 ， 癌灶表 麵呈潰殤或菜花型者這一症狀更為常見。
3.鼻咽癌應該如何預防
一.避免疾病侵襲
注意氣候變化，預防感冒，注意保持鼻及咽喉衛生，每日數次漱口，必要時進行鼻咽腔衝洗，避免病毒感染。
二.及時治療鼻部疾病
有鼻咽疾病應及早就醫診治，如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查，對鼻咽癌的預防非常重要。
三.遠離有毒氣體
盡量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，並積極戒煙、戒酒。
四.合理飲食
合理搭配飲食可以減小罹患癌症的幾率。在日常飲食中要多攝入穀物，選擇瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多選吃含抗氧化劑的食物，增加纖維攝取量, 減低脂肪進食量,保持理想的體重。
五.增強抵抗力
要注意生活調理，避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌產生並擴散。
小編總結：通過這篇文章相信大家對鼻咽癌的危害有了一些了解，所以小編在這裏建議大家在生活裏一定要合理的飲食，適當的運動來提高自己的抵抗力，遠離對身體有危害的氣體，比如殺蟲劑或者是二手煙都會危害到你的健康。希望通過這篇文章能幫到你。
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