春季的到來，是萬物生長的季節，也是疾病滋生的季節，急性鼻咽炎是一種春節常有人得的疾病，收到這種疾病的折磨非常使人不舒服，嚴重影響人們的工作，生活，睡眠，那這麼做才不會得這種疾病呢，今天三八女性網就帶大家一起來看看這種疾病的預防措施以及認識一下什麼是急性鼻咽炎。
1.什麼是急性鼻咽炎
鼻咽幹燥不適，有黏稠樣分泌物不易咳出，故病人咳嗽頻繁常伴有惡心。嚴重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或局部症狀。鼻咽部檢查見黏膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或幹痂。鼻咽炎是鼻咽腔受到病毒、細菌的侵擾後引發的炎症。通過檢查可發現鼻咽部黏膜水腫、肥大、增生，並伴有分泌物。患者常感到鼻塞、打噴嚏、流清(膿)鼻涕、鼻咽部發癢、幹咳痛有異物感、呼吸困難、頭昏頭痛、乏力、嗅覺減退、記憶力下降等臨床症狀。
2.如何預防急性鼻咽炎
預防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不論冬季還是夏季，如果處於低溫環境(夏季室內空調環境)，都要注意保暖。
患有鼻咽炎，會伴有鼻咽幹燥、刺痛、發熱等症狀。想預防鼻咽炎，平時要注意多飲水、充分休息、保證周圍空氣清新、避開辛辣刺激食物等。
增強人體免疫力，可通過遊泳、跑步等規則性運動，增強體質，從而有助於預防鼻咽炎。
多吃新鮮蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰鎮飲料等冰涼食物。
多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、鮮魚、大豆等等。
避開吸煙、飲酒、熬夜等不良嗜好，注意個人衛生，做好周圍環境的清潔工作。
如果發現高熱、咳嗽、胸悶、惡心等症狀，要及時到醫院接受診治，以免錯過治療的最佳時期。
3.急性鼻咽炎用什麼藥
鼻咽喉炎患者可以服用羅紅黴素膠囊以及服用甲硝唑等
但是，如果沒有感染，是可以服用抗過敏藥物的如特非拉丁。患者也可以自行嚐試口服或鼻用第2代或新型H1抗組胺藥，可有效緩解鼻癢、耳朵癢、喉嚨癢、噴嚏和流涕等症狀。如果鼻塞、流涕和噴嚏症狀較重，可自行用0.9%等滲的生理鹽水衝洗鼻腔，配合添加藥物，比如慶大黴素、地塞米鬆或呋嘛等，消腫和消炎效果更明顯。
無全身症狀或症狀較輕者，可局部應用：複方硼砂溶液含漱，各種含片及中成藥可酌情選用。
針對病因可應用抗病毒 藥。全身症狀較重伴有高熱者除上述治療外，應臥床休息，多飲水及進食流食，抗病毒 藥可經靜脈途徑給藥，同時應用抗生素或磺胺類藥物。
患者可含服溶菌酶片、杜滅芬喉片、碘含片等。用複方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱。
發病初期可用1%碘甘油或2%硝酸銀液塗擦咽壁，以助炎症消退。霧化或熏氣治療，病毒感染者，可選用抗病毒 藥，細菌感染者，可口服或注射抗生素。
患者也可以用低溫等離子創微治療鼻咽炎。
低溫等離子消融治療原理是通過導電介質(鹽)在電極周圍形成一個高度集中的由離子化了的粒子區域，這些粒子可使分子和分子分離，組織體積縮小(等離子低溫消融療法的溫度在40°~60°之間)不直接破壞組織，對周圍組織損傷極小，時間短、療效快，已經為眾多鼻咽炎患者解除了疾病困擾。
4.如何預防鼻咽炎的複發
一、避免長時間在人群擁擠的地方逗留，減少空氣傳播機會。
二、在家裏煲醋殺毒(3.5毫升/平方米)，煮開後熏蒸房間。
三、避免接觸高熱、咳嗽、胸悶等呼吸道感染症狀患者，如發現家人有明顯呼吸道症狀應及早就醫，並做好隔離措施。
四、保持家庭居室及工作環境的清潔和通氣。
五、保證足夠休息，減少對呼吸道的刺激，不吸煙，不喝酒。
六、多吃含維生素B、C的食物，服用多元維生素產品，如金施爾康能增加機體免疫能力，促使免疫係統抵抗病原體的能力，從而減少感冒的發生。
七、注意個人衛生，勤洗手，堅持鍛煉，增強體質。
5.怎樣保養調理
6.
1.多喝水、禁煙酒、多食清淡食物，忌辛辣等刺激性食物。
2.注意在用藥的過程中，咽痛是不是已經減輕，是否還有其他症狀。
是不是應當去醫院?如果經過上述自我治療後2～3天，咽疼不但沒減輕，還在加重，膿鼻涕增多，頭疼、發燒加重，還有耳疼、關節疼等症狀，應立即去醫院進一步檢查治療。
總結：相信大家通過以上文章可以知道什麼是急性鼻咽炎是一種什麼症狀了，以及怎麼預防這種疾病，其實，隻要大家在平常多注意個人的衛生，加上生活習慣一定要調整好，不能絮亂，黑白跌倒，整晚熬夜，還有就是每天也要注意多鍛煉身體，加上自身在開春時不要過多的減掉自己身上的衣服，盡量做到保暖。
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