職場的惰性心理會非常嚴重的影響到你的工作狀態，甚至會直接導致你產生職場倦怠的心理，這對你的工作狀態十分不利，但是這種情況的催發並不是因為你是“懶骨頭”，而是很多人都會頻發的一種現象，那麼我們該如何去麵對呢？
1.什麼是職場惰性心理
首先，對工作產生厭倦與心理期望有關。當一個人的夢想放到現實中反差太大，或者根本不是想象中的那麼回事時，就容易產生疲勞感，用心理學的概念，這是“角色模糊”導致的，角色定位不準確。
其次，對所從事的職業適應能力不強，也會疲倦，特別是那些壓力大、挑戰性強的職業，對人造成的心理壓力是巨大的。當職業目標實現總是讓人感到非常困難，甚至沒有實現的可能時，人也會厭倦，哪怕原本很熱愛的工作。這就好比，一個人老是跳著才能拿到東西，那麼他很容易就會勞累。 另外一種情況就是工作太輕鬆。也就是說，當工作要求遠遠低於能力的發揮時，也易厭倦，因為這種情形下的人能夠做到遊刃有餘，就會把工作看成一種簡單而枯燥的重複。
2.職場惰性心理催發的原因有哪些
1、得過且過：麵對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務，就會容易產生拖延的心態，認為事情到了最後總會被解決，於是不到最後一刻絕對提不起精神來處理。
2、過分自信：有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會彈得愈高，到了最後關頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到克服挑戰的快感，享受最後關頭效率和刺激，不過對其他同事來談，就會產生工作上許多的不協調和誤解。
3、害怕開始：有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會做得不好，結果便遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產生挫敗感，當別人開始催促，又或者受到同事的質疑，就更加不敢開始和繼續拖延。不過，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。
4、追求完美：有些人會盡心盡力做到最好，但仍會拖延至最後一分鍾才動手，隻因為他們想精益求精，不惜一切代價追求質量上的完美，結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。
3.如何克服這種惰性心理
要克服這種惰性心理，首先學會合理安排任務;其次可以向上級同事作出工作保證，有別人的監督，會令自己產生動力。
你亦可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。
總結：如何去克服職場的惰性心理？在閱讀完這篇文章之後，相信大家對此都已經有了一定的了解，其實產生惰性心理並不可怕，可怕的是你並不想去解決這種心理，當你想著去解決這種心理問題；認為它“不好”的時候，你就踏上了最為關鍵的一步。
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