1.怎麼吃木瓜豐胸
銀耳燉木瓜
將銀耳15克放在溫水中泡開，清洗幹淨，將木瓜中等大小的一個去掉皮和籽，切成小塊，將南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗幹淨，之後將銀耳、木瓜、杏仁都放進燉盅內，加入適量的開水燉煮20分鍾就可以食用了。銀耳燉木瓜可以有效的幫助女性朋友們豐胸。
木瓜麥片奶汁
將木瓜一分為二，取半個切成細小的顆粒，之後與全職牛奶攪拌到一起，然後加入適量的麥片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，最好是當做早餐來吃，豐胸效果相當不錯的。
2.什麼時候吃木瓜豐胸效果好
美國醫學專家說，月經第1-3天是豐胸最佳時段，因為這3天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤積。而木瓜是公認的最佳豐胸食品，但醫學專家也強調，隻有在乳酸菌幫助下，人體才能吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。這個時候不妨給自己DIY一杯木瓜酸奶。看來木瓜豐胸的最佳時間也就隻有那麼幾天呢，所以各位想要豐胸的女性朋友們可要抓準時機咯!
3.木瓜為什麼可以豐胸
木瓜是藥食兼用的，它最突出的藥效就是活血通氣;能快速疏通乳腺，增強乳房血氣運行，讓乳房細胞在旺盛的血氣給養下重新活躍起來，增強對脂肪的吸收和積累能力。證明木瓜有疏通乳腺能力的事實就是千百年來人們用木瓜能催乳，絕大多數的女性都是能產的，乳汁出不來的原因大多是乳腺管不通暢，有奶出不來，利用木瓜疏通乳腺和增加營養吸收，催奶也就立竿見影。
木瓜中的木瓜酶(全稱木瓜酶)在豐胸作用中也起到非常關鍵的作用，它能把食物中的蛋白質分解成氨基，把脂肪分解為脂肪酸等營養物質讓人體更容易吸收，讓食物中的營養更充分被吸收。
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