1.分離焦慮症有什麼表現
1、如果寶寶沒有熟悉的成年人陪伴，往往都會拒絕上床睡覺，而且晚上會經常做噩夢。當親人離開之後，寶寶會表現出反複的頭痛、嘔吐、惡心、胃痛等症狀。而且還會導致寶寶的抵抗力下降，常會出現有發燒、感冒、肚子痛等等。
2、寶寶會出現孤獨與遲鈍的情況，而像這類的小寶寶常常表現出不合群，對集體活動和遊戲統統不感興趣，總是活在自己的世界裏，活在自己的幻想之中。對陌生人表現出的態度就是極其的冷淡、少說話、反應遲鈍。
3、同時，還會出現有恐懼和膽怯，膽小的小朋友會害怕黑暗、害怕空曠、害怕見到陌生人、不敢自己一個人呆在房間裏。而且長時間處於恐懼的心理，就容易導致寶寶出現有失眠、夢魘、易哭、懦弱和缺乏自信。
4、有些寶寶會有固執與韌性的情況，如果遇到稍有不如意就哭鬧、打滾，或者用拒食來表示抵抗。
5、孩子脾氣比較暴躁，如果出現不如意的事，就會大哭、大鬧、叫喊、扔東西、踢人、咬人、以頭碰牆等。還有一種比較特殊的表現是孩子哭叫一二聲或大哭之後，就會出現醫學上稱為的屏氣發作，也就是寶寶會突然呼吸停止，麵色紫紺，而且還會出現抽搐等現象，好一會才恢複過來。
2.怎麼緩解分離焦慮症
1、和他人交流
兒童長大的過程中總會被一群人所關心，當他們被父母以外的人抱起來，然後開始出現失落時，不要過激反應把孩子搶回來。
2、安撫
夜晚出現分離焦慮很普遍，所以在哄他們入睡的時候要更加溫柔耐心。讓他們知道我們愛他們並且一直都呆在他們身邊。
3、短時間分離練習
可能僅僅是你進入廚房沏杯茶的功夫，孩子就可能出現焦慮。當他爬到一個自己不熟悉的地方時，等一兩分鍾然後再把他們抱回原地，讓他們自己探索新的事物。如果你要到房間的其他地方，告訴他們你馬上就會回來。如果看不到你，他們就開始哭鬧，你可以呆在原地叫他們的名字進行安慰，而不是立即衝過去安撫。
4、不適免分離
當嬰兒疲倦、饑餓、生病的時候讓他們獨處會使他們更加難過。因此，如果不是迫不得已不要在他們不舒服的時候離開他們。
5、注意轉移法
當你離開的時候，保姆或者其他人可以幫助轉移嬰兒的注意力，然後完成事情後，你可以再快速回來。
3.怎樣預防分離焦慮症
1、從小就要培養寶寶的興趣，經常觀察看寶寶喜愛的什麼樣的玩具，願意什麼樣的小遊戲。即便爸爸、媽媽走了，也可以通過這些來寄托。比有的寶寶愛看動畫生;這樣不僅可以讓寶寶心情愉悅，更容易找到心理寄托。
2、在與寶寶分別前記得要說再見”，對於寶寶而言這簡單詞語代表的是“信任”。即使寶寶還很小，不懂得再見的含義，但是也要求家長說後再離開。一旦與寶寶培養出“信任”，你完全可以放心地離開。
3、在離開的時候可以抱抱寶寶或親親寶寶的小臉，當孩子以後習慣這種習慣之後，就會知道此時家人要離開，寶寶就得安心的玩。
4、如果家長們是在寶寶睡著之後離開，此時就要及時分散寶寶的注意力，陪寶寶做些平時喜歡的遊戲在天氣晴好時，到外麵玩耍。
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