女性學會調理身體是很重要的，一些女性會有出虛汗的症狀，那麼女人冒虛汗吃什麼好大家知道嗎?女人出虛汗的原因可能有哪些?想要知道這些問題的答案的話，我們就一起來看看文章中是怎麼說的吧，希望大家喜歡，文章還有很多相關的知識，一起來看看吧!
1.女人冒虛汗吃什麼好
1、黃芪二蜜飲
黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化後分2次飲用，每日一劑，適宜於氣虛盜汗者。
2、百合蓮子飲
百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗淨，放鍋內加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化後即可食用，每天一次，連服數天，適宜於陰虛盜汗者。
3、龍眼人參飲
取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗淨，人參切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。
4、參苓粥
取人參10克，白茯苓20克，生薑10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生薑加適量水煎熬後，去汁取渣待用，然後將粳米淘洗幹淨，下入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。
5、黑豆浮麥湯
取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗幹淨，共放鍋內加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然後用上述藥汁煮洗淨的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化，起鍋後即可食用。每天一劑，分2次吃完，適宜於陰虛盜汗者。
6、銀耳紅棗湯
取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊。紅棗洗淨撕開。二味藥共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜於陰虛盜汗者。
2.女人出虛汗的原因可能有哪些
1、低血糖
出虛汗是低血糖患者的常見症狀，除了冒虛汗外，低血糖病人發病時還會伴有跳加快、顫抖、惡心、眩暈、乏力、視力模糊等症狀出現。
2、甲亢
甲狀腺功能紊亂常會有夜間盜汗的症狀出現，這主要是因為患有甲亢的人新陳代謝較快，容易怕熱、多汗，此外，甲亢病人還會有等心率增快、心慌心悸、身體消瘦、眼球突出、難入坤睡等身體表現。
3、心血管疾病
生活中，心髒病患者在疾病發作前，都會滿頭大汗、臉色蒼白、痛苦不已。若經常出虛汗，有可能是心力衰竭、高血壓、心肌梗死等心血管疾病的征兆。心髒出現問題時，由於體循環淤血，導致周圍血液回流受阻，毛細血管壓力增高，液體滲出，從而出汗較多。
4、更年期綜合症
50歲左右是女人的更年期，由於身體虧血，更年期的婦女會有出虛汗、潮熱等身體症狀，並且在情緒上還會表現得異常躁動、壓抑。
3.什麼階段的女人容易出虛汗
1、首先女性在青春期，身體正在生長，骨骼的生長需要大量的的鈣質，這時候女性容易照成缺鈣，如果在這個時期，在加上學習忙，就容易照成出虛汗，這個時期出虛汗隻要補充充足的鈣質就可以有效緩解虛汗。
2、女性在孕期，由於胎兒的生長和母親這個時候要提供大量的營養來滿足胎兒，因此這個時期母親容易照成氣血虛弱，和缺鈣，容易出虛汗，這個時期女性應該多進一些高蛋白營養食品，平時多吃點骨頭湯，紅棗，枸杞，花生等一些補血食品及多吃含維生素C高的食品。
3、女性在產後，也就是哺乳期，由於分娩照成氣血損傷，導致氣血不足，加之哺乳女性要是營養跟不上就會加重氣血虛弱，這時候容易出虛汗，這時要是嚴重可以針對病情用八珍湯，黃芪當歸湯，輕的可以加強營養，用黃芪，當歸，泡水飲用。
4、更年期女性由於，更年期體內雌激素水平下降，導致因雌激素水平的下降出現出汗，煩躁，月經紊亂等一係列更年期症狀。這個時期除了要保持良好的心情外，如果症狀比較嚴重可以找中醫調理一下，平時多注意補鈣。
5、女性除了這幾個時期以外出虛汗，那麼要根據具體情況用藥治療，如果由於陰虛而出現盜汗可以口服六味地黃丸，由於氣虛出現自汗現象可以口服玉屏風散。
總結：相信大家在看過上麵的文章後，對“女人冒虛汗吃什麼好”以及“女人出虛汗的原因可能有哪些”的內容都有了一定的了解了，文章中還有很多相關知識，希望對大家有幫助;如果還想了解更多，那就來三八女性網查閱資料吧!
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