相信很多人都喝過陳皮水，因為在平時我們會看到有人把橘子皮留下做成陳皮，而陳皮泡水喝是有很多好處的，喝其它的藥材一起泡水喝的話效果會更好，因此很多人都會用陳皮泡水。下麵就跟著三八女性網的小編一起去了解一下有關陳皮水的具體內容吧。
1.陳皮泡水有什麼功效
陳皮泡茶具有潤肺健脾、化痰止咳、順氣、止渴的功效，是男女老幼皆可飲用的茶品。您可以泡上一杯陳皮茶，配以金銀花、胖大海等，功效更佳。
陳皮有通絡化痰、順氣活血之功效，常用於止咳化痰等症。
陳皮中豐富的維生素P能有效防治高血壓，中老年人食用可有益健康。
陳皮可用於脾虛飲食減少，對於飲食消化不良者可以食用之，惡心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩症狀。
2.喝陳皮水有什麼好處
美容護發
陳皮水中含維生素B1和維生素C、橙皮苷、揮發油等成分。這些有效成分能夠加速血液循環，擴張毛細血管，使身體持續暖和，適合平時怕冷的人飲用。陳皮中含有黃酮類物質，它具有護發的功效，常喝陳皮水，頭發會變得光滑柔順。
治療咳嗽
喝陳皮水的好處還有助於治療咳嗽。喝陳皮水對支氣管有擴張作用，也能增強人體的抗炎作用，特別能改善“痰濕型”咳嗽，使痰液易於咳出。
緩解頭暈
陳皮水中融入了揮發油成分，且味道甘酸，旅行、長途坐車或搭船時，喝一些陳皮水，可舒緩頭暈、防止暈車嘔吐。
降膽固醇
陳皮水含有橙皮苷，是良好的抗氧化劑，可以抑製過多的自由基，減少低密度脂蛋白、膽固醇和血脂，還可以降低血糖，減少糖尿病發生的概率。
3.喝陳皮水要注意什麼
1、胃酸過多不能夠服用陳皮水
陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。陳皮泡水不適合胃酸過多的人群食用，會出現消化不良啊或者是胃痛等等的一些情況出現哦。
2、服藥期間禁止服用陳皮水
專家告訴我們，陳皮對於藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先征詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。陳皮泡水不適合在服藥期間飲用，以免影響藥物的藥效。
4.哪些人不能喝陳皮水
1、容易燥熱者
陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。
2、服藥病人
陳皮對於藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者，如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先征詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。
3、氣虛體燥的孕婦
如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。
4、喂奶水的產婦
陳皮會退縮奶水，喂奶母親不能吃陳皮。正因為這樣，如果小孩要斷奶，媽媽就可以用陳皮煎水喝，這樣奶水馬上就會減少了哦。
總結：想必大家都已經了解了陳皮水的好處了。以上就是三八女性網給大家帶來的陳皮水有什麼功效，喝陳皮水有什麼好處的相關內容。文章中還介紹了喝陳皮水的注意事項，大家也要了解一下。如果大家覺得文章內容有幫助的話就多多關注我們三八女性網吧。
推薦閱讀：
