相信自己周圍多多少少都會有這樣的一種有虛榮心的人，這也是比較常見的一類心理狀態了，如果不利用正確的方法來消除，這種心態就一直會存在著，接下來三八女性網就倆告訴大家緩解的方法，一起來看看吧。
1.虛榮心有什麼危害
虛榮心強的人，在思想上會不自覺地滲入自私、虛偽、欺詐等因素，這與謙虛謹慎、光明磊落、不圖虛名等美德是格格不入的。虛榮的人為了表揚才去做好事，對表揚和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虛作假。他們對自己的不足想方設法遮掩，不喜歡也不善於取長補短。中學生正處在生理和心理的成熟期，這種虛榮的心態對迫切要求上進，正處於成長之中的中學生是十分有害的。虛榮的人外強中幹，不敢坦露自己的心扉，給自己帶來沉重的心理負擔。虛榮在現實中隻能滿足一時，長期的虛榮會導致非健康情感因素的滋生。
2.怎樣緩解服虛榮心
一、知道虛榮的損害
虛榮心強的人，在思想上會不自覺地進入自私、虛偽、詐騙 等要素，這與狂妄自大、光明正大、不圖虛名等美德是方枘圓鑿的。虛榮的人為了表彰才去做功德，對表彰和成功自鳴得意，乃至不吝招搖撞騙。他們對自個的缺乏 想方設法諱飾，不喜愛也不善於揚長避短。中學生正處在生理和心思的成熟期，這種虛榮的心態對迫切請求進步，正處於生長當中的中學生是非常有害的。虛榮的人外強內弱，不敢坦露自個的心扉，給自個帶來沉重的心思擔負。虛榮在實際中隻能滿意一時，長時間的虛榮會致使非健康情感要素的繁殖。
二、掌握攀比度
人是日子在對比當中的，要徹底脫節對比是不實際的。但過火對比通常是虛榮的起點，如比酷、比規、比瘋、比吃、比穿、比用、比分數、比榮譽、比爸爸母親、比親屬、比表麵、比鼓力、比才幹、比水對等，不論啥內容，比過了頭，就或許走火入魔，尋求虛名。
三、加強本身涵養
不尋求虛幻的滿意大到足智多謀的科學謊話，小到校園裏的考試做弊，虛榮的背麵即是涵養和情趣疑問。屈原說：“善不由外來今，名不行虛作。”傑出的心裏涵養和崇高情趣是遏止虛榮的磐石。有了這塊磐石，咱們就有底氣托起爸爸的莊嚴--不論他是貧是宣是卑是尊。
四、客觀知道自己
要對自己的長處和缺陷有一個客觀的知道，既不要過高地估量自個，也不要無視自個的矮處。長處並不必定是自個比別人好的本地，缺陷也不必定是自個不如別人的本地。而且，長處和缺陷通常是相得益彰的，沒有必定的長處和缺陷。假如咱們能客觀地知道自個，即便自個不如別人，或許被人小看，也能自我誹逞，取得心思平衡，不至於用誇大或躲避納辦法來維護自負。
五、準確地對待社會不相同
社會有等級性，咱們學生也有等級觀念。對等相待、相互尊敬是咱們的抱負，但小看弱者、尊敬強者是客觀存在的景象。一個貧賤納家庭布景的確台遭到別人的小看，假如在乎這種小看，別人或許會愈加小看咱們。
六、不為別人而活
虛榮的你是在為別人而活，而喪失了自我。過火注重別人對自個的評估。一旦別人對自個給予必定，活躍的評估，便精力振奮，幹勁十足。一旦別人對自個給予否定、消沉的評估，便無精打采，覺得自個一無可取，沒臉見人。
七、規矩價值觀與人生觀
自我價值的完結不能脫離社會實際的需求，有必要把對本身價值的知道建立在社會職責感上，準確了解權利、位置、榮譽的內在和品格自負的實在含義。
3.虛榮心有什麼表現
1、自誇自賣
虛榮心強的人喜歡在別人麵前誇耀自己昔日的榮耀經曆或現今的輝煌成績，他們或誇誇其談，肆意吹噓，甚至是賣弄，或打腫臉充胖子，明明自己辦不到的事情，偏說能辦到，自己不懂得事情，偏要裝懂。
2、炫耀親友
虛榮心強的人還喜歡炫耀有財力、有名氣、有地位的親朋好友，希望借助他人的榮光來彌補自己的不足，而對於那些無名無份，地位“卑微”的親朋好友則避而不談，甚至避之唯恐不及。
3、過分重視他人評價
虛榮心強的人還表現為過分重視他人評價，這主要是處於對自己的認識與了解不是建立在獨立的自我分析上，而取決於別人對自己的看法。一旦別人給予正麵評價，則好像打了一劑強心針，沾沾自喜，而一旦聽到別人對自己的負麵評價，則情緒低迷，自覺一文不值。
4、自尊心過強
正常的自尊心是完整的人格的需求，但如果自尊心過於強烈，過分渴望獲得別人的重視和讚揚，而自身又缺乏過人之處，不具備令人稱道的實力，則屬於虛榮心強。
5、私心太重
私心太重的人總是在考慮自己的個人利害得失，總希望自己處處比別人強，比別人好，常常費盡心機營造不屬於自己的虛假的榮譽，來厭食自己的缺陷和不足。
以上就是三八女性網為大家介紹的有關於虛榮心和緩解方法，希望對大家有所幫助。在文章的最後，還為大家介紹了有關於虛榮心的表現，如果出現了這些症狀的話，那就一定要引起注意了。
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