對於肥胖的女性來說，總是有著太多的煩惱。尤其是結婚後想要個孩子都會顧慮重重。要考慮的問題相對而言也比較多。今天我們三八女性網的小編將為你介紹關於女性孕前肥胖會不會影響懷孕以及女性孕前肥胖對於胎兒有沒有影響等相關內容。
1.女性孕前肥胖影響懷孕嗎
孕前肥胖會影響懷孕，孕前肥胖對懷孕的影響比較大，因為它很有可能引發各類並發症，如高血壓、貧血、剖腹產的概率變大等。在剖腹產手術時，肥胖的孕婦容易出現出血量多、手術時間變長以及手術後感染概率變大等情況，而且特別肥胖的人對麻醉藥非常敏感，嚴重的可出現呼吸抑製等問題。
孕前肥胖或可導致不孕。澳大利亞阿德萊德大學的研究人員卡當斯·明格發現，卵子旁邊的細胞會為其供給營養，這些細胞中含有某種蛋白質，這種蛋白質或可證明是肥胖和不孕有關聯。一些肥胖女性不孕，是因為她們的卵子很難發育成可受孕的胚胎。此外超重還會幹擾其排卵期、懷孕概率和胎兒的成長;如果是因為內分泌失衡而出現肥胖，那麼還可能存在囊卵巢綜合征，這種疾病會導致卵泡不易成熟、排卵異常，最終可導致不孕不育。
2.女性孕前肥胖對胎兒有影響嗎
調查研究發現，如果孕前肥胖，那麼寶寶更有可能出現新生兒缺陷，比如巨嬰症、圍產期胎兒死亡、新生兒低血糖等概率都會增加。孕前肥胖可導致胎兒畸形。研究發現，孕前超重的女性生下的胎兒患神經管畸形的可能性會更高。如果是孕後超重，那麼這個概率會提高到普通人的四倍。不僅如此，患上其它各種畸形的概率都會變高：心髒畸形的可能性會翻倍，胎兒脊柱裂是三倍。還有一些如四肢、肚臍等部位的缺陷都和母體孕前肥胖有關。
還有胎兒心髒發育和孕前體重有關。據美國疾病控製與預防中心的研究人員報道，如果孕婦孕前超重，那麼其生下的孩子比一般孕婦生的孩子更加容易出現心髒問題。舉個例子，肥胖的孕婦在懷孕期間體質會不如孕前，抵抗力也會下降，所以更加有可能受到感染，影響胎兒的心髒發育。
3.怎麼改善孕前肥胖
每天要健康、科學的飲食，形成良好的飲食習慣。首先要保持營養素的均衡，其次要製定好膳食表，最後就是要細嚼慢咽，盡量把食物嚼碎，慢慢吃。同時建議多吃食品纖維含量高但是脂肪含量低的食物，並且在吃飯前先喝些口味較淡的菜湯，這樣可以增加一些飽腹感，減少食物地攝入。要經常鍛煉身體，但運動強度不能過高，比較推薦得有慢跑、遊泳等等。這類運動的身體耗氧量會變多，運動後的幾個小時內，耗氧量還是會比平靜時多，最重要的是這種強度的運動持續的時間能更久些。
4.孕前肥胖的標準是什麼
要評估肥胖與否，最常見的是利用身高、體重計算出來的身體質量指數BMI(體重/身高，Kg/米)。每個人的理想體重因身高不同而有所差異，以BMI=22為基準，介於18.5-24間為標準體格;低於18.5為體重過輕;高於24為體重過重;若BMI超過27就算是肥胖。另外，腰圍及體脂肪也可以用來做為肥胖的評估工具。如果男性腰圍大於90公分、女性腰圍大於80公分，就算是肥胖。但即使體重不重、腰圍不大，若30歲以上男性體脂肪大於25%、女性體脂肪大於30%，也算是肥胖族群。
總結：讀了上麵三八女性網小編帶給你的文章，你對孕前肥胖是不是有了更深的了解呢?對於想要寶寶的女性，一定要在孕前控製好自己的體重。這樣才能對孩子對自己都好。希望上麵的文章能為你提供一些幫助。關注我們，我們三八女性網將持續為你提供更多更精彩的內容。
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