心肌炎估計很多人都沒有聽說過，這種疾病讓很多人疼痛難惹，甚至產生了垂死的感覺。這種疾病不僅嚴重威脅到了人們的健康，並且還會伴隨這著一係列的並發症，那麼心肌炎這種疾病我們該如何進行預防呢？今天就讓我們一起來看看吧？
1.心肌炎有什麼症狀
1、嘔吐：嘔吐是指胃內容物或一部分小腸內容物，通過食管逆流出口腔的一種複雜的反射動作。嘔吐可將有害物質從胃排出，人而起保護作用，但持久而劇烈的嘔吐，可引起技水、電解質紊亂、代謝性堿中毒及營養不良，時甚至發生食管賁門黏膜撕裂傷山並發症。
2、胸痛：大多數病人疼痛劇烈甚至難以忍受，有瀕死感，持續時間有時不是很長但有的時候疼痛 甚至好幾天。患者服用藥物也不能緩解疼痛，疼痛很難讓人們承受，疼痛的感覺在患者 身上表現的都有所不同。某些病人，尤其是老年人，可無胸痛而表現為憊性左心衰竭，胸部緊縮感或極度虛弱等症狀。
3、疲勞：很多疾病都可引起疲勞，很少有患病後更覺渾身是勁的情況，不同疾病引起不同程度的疲勞，有些疾病表現更明顯，有時可作為就診的首發症狀。
4、惡心：惡心常為嘔吐的前驅感覺，也可單獨出現。表現上腹部特殊不適感，常伴有頭暈、流涎、脈緩、血壓降低等發走神經興奮症狀。
部分患者可有頭暈，惡心，食欲不振，在重症患者出現心衰時，可有心悸，氣短，端坐呼吸，水腫等症狀。
5、發熱、咳嗽：心肌炎患者在發病前1—3周，常有發熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、肌肉酸癌等症狀，患者中以女青年居多。
2.心肌炎如何進行治療
1、臥床休息：臥床休息可預防急性期心肌內病毒複製的增加。因此，急性期至少完全臥床8周，待心影恢複正常、心電圖改變明顯好轉後，開始輕微活動;恢複期至少半天臥床6個月;心髒增大者臥床半年以上，至心髒明顯縮小;有心力衰竭者嚴格臥床，至心力衰竭控製穩定、心髒檢查明顯好轉，再開始輕微活動。
2、針對心肌的治療：高濃度大劑量維生素C對糾正休克、促進心肌病變恢複，效果明顯，因而是臨床上常用的治療藥物之一。日本京都大學內科動物試驗證明，泛癸利酮(輔酶Q10) 對受到心肌炎病毒感染的心肌細胞有保護作用，因此臨床上也常應用。肌苷也是目前臨床上常用的輔助藥物之一。危重患兒搶救時。也可加用能量合劑或極化液，靜脈滴注。
3、腎上腺皮質激素和免疫抑製藥：腎上腺皮質激素主要作於搶救心源性休克和三度房室傳導阻滯，對其他治療無效者也可試用。一般認為，為避免病毒感染擴散。
4、合並心力衰竭及心源性休克的處理：對並發心力衰竭及心源性休克者必須及時予以積極的處理。處理原則與一般心力衰竭及心源性休克相似，包括洋地黃的應用、血管擴張藥、磷酸二酯酶抑製劑、利尿藥及擴容糾正酸中毒等，但在洋地黃應用時應注意在心肌炎急性期，心肌對洋地黃敏感，易出現毒性反應，應避免快飽和，用藥劑量也應適當減少。
3.如何預防心肌炎
1、預防感染：病毒性心肌炎是感染病毒引起的，防止病毒的侵入十分重要，特別是預防呼吸道感染和腸道感染。對於容易得感冒的朋友，在日常要注意營養，避免過勞，要有適當的運動鍛煉以增強體質。
另外，要減少不必要的外出，必須外出時應注意防寒保暖。在感冒流行期間應戴口罩，避免去人口擁擠的公共場所活動，預防心肌炎。
2、體育鍛煉：在恢複期時，患者可根據自己的體力進行適當的鍛煉，如散步、保健操、氣功等，可早日康複及避免後遺症。心肌炎後遺症隻要沒有嚴重心律失常，可參加一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞、太極拳等，隻要持之以恒，就能夠有助於康複。
3、適當休息：如果是急性發作期，要臥床休息2-4周，急性期後仍應休息2至3個月。嚴重心肌炎伴心界擴大，就需要休息6-12個月，直到症狀消失，心界恢複正常。而心肌炎後遺症者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作、熬夜，預防心肌炎。
4、勞逸結合：如預防心肌炎，專家表示，應避免情緒突然激動或體力活動過度而引起身體疲勞，使機體免疫抗病能力降低。
5、飲食調攝：在飲食方麵，適宜吃高蛋白、高熱量、高維生素，多吃葡萄糖、蔬菜、水果;但切忌忌暴飲暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸食物。另外，不能抽煙喝酒，因為吸煙時煙草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮，影響心肌供血，飲酒會造成血管功能失調，故應戒煙忌酒，預防心肌炎。
4.心肌炎的病因有哪些
1、藥物所致：物理、化學等藥物所引起的心肌炎，例如阿黴素、三價銻、吐根素等，還有的是電解質平衡失調造成的，例如鉀過多時，心肌會受到損害，有炎性發生變化;心髒區過度放射，也可引起此病的發生。
2、免疫功能：人們一旦被病毒感染，就會造成自身的免疫力下降，免疫功能也隨之受到影響，很容易引起心肌炎，例如感冒，如果感冒沒有及時治療或治療不徹底，很容易發展成心肌炎。
3、感染性疾病：這種疾病病原體可為病毒、細菌、黴菌、寄生蟲或螺旋體。細菌感染成為了該病最嚴重的並發症之一;心肌會受細菌毒素的損害。細菌性心肌炎或心內膜炎可以延及心肌，致病菌主要以鏈球菌、葡炎球菌、萄球菌為主，黴菌、寄生蟲或螺旋體引起的心肌炎則較為少見。
4、過敏反應：過敏反應也是引起心肌炎的病因之一，根據目前調查所知，風濕熱的發病及病變反應引起心肌炎的可能性最大，風濕性心肌炎屬於此類。
5.心肌炎患者吃什麼比較好
對於患上病的人來說飲食一直都是很重要的，而這些問題人們也是要全麵的了解，因為心肌炎的出現始終對身體的傷害都是很大的，當我們大家在了解以後也是要注意了解飲食的指南，那麼，心肌炎患者飲食的小指南有哪些?下麵具體的解答吧。
常食植物油：豆油、菜油、玉米油、花生油等富含不飽和脂肪酸，可防止動脈硬化的發生和進展，蛋白質的質和量應適宜：心肌炎和心肌病患者應以植物性蛋白質為主，少進食動物性蛋白質，以每日每千克體重攝入量不超過1g為宜。
豆類的植物性蛋白質含量很高，而肉類則含有較高的動物性蛋白質。建議大家要多吃蔬菜和水果，因為這些食物中富含豐富的膳食纖維素和礦物質，以及一些人體必要的微量元素，對心肌炎的防治大有裨益。
常用的這類食物包括：蘋果、梨、大蒜、白菜、菠菜、香菇、木耳等。
大家要注意在生活中限製糖的攝入，吃大米和白麵等主食過多，會導致熱量過剩，進而就會導致體重增加。建議大家要限製含糖的飲食，盡量的少吃糖果，少喝含糖飲料，主食要講究粗細糧搭配食用。
心肌炎和心肌病患者每日鹽攝入應<5g。 保證足夠的礦物質，如鎂、鉀、鈣及鐵、銅、鉻等微量元素。
總結：心肌炎這種疾病能夠威脅到一個人的生命，但是這個疾病並非是不可戰勝的，所以心肌炎患者也不需要消極應對治療，而在預防上，我們也應該注重飲食等，規律作息，這樣才能真正的讓身體做到百病不侵。那麼今天讀了小編帶來的文章，你知道該如何預防心肌炎了嗎？
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