孕婦做胎教前需要準備什麼

2017-12-19 16:53    徐玲

孕婦做胎教前需要準備什麼?孕婦做胎教需要注意什麼?很多孕婦在做胎教時覺得很煩躁,或是沒有心思做,也沒有目的性的做。有時候都會忘記去做胎教,其實這樣做胎教是沒有效果的哦,做胎教前就應該提前做好相應的準備。

    胎教越來越受大眾重視,因為胎教做的好,孩子生出來可能就會聽話又聰明。其實寶寶還在肚子裏的時候需要做胎教是可以讓寶寶提前感受外麵的環境,這樣有利於寶寶生下來就會適應環境。當然胎教也能影響孩子的智力哦,所以胎教是應該要好好的花點心思做哦。

1.孕婦做胎教前需要準備什麼

  1.製定好胎教計劃

  在為寶寶做胎教之前一定要先製定好計劃,切不可盲目進行訓練。計劃中最好要有固定的胎教時間、科學合理的胎教方法和胎教工具等。

  2.多種胎教方式結合

  隨著幼兒教育越來越受到重視,胎教的方式也日新月異。孕媽媽可以根據自己的實際情況,選擇適合自己和寶寶的胎教方式,並且可以多種方式相結合。比如:音樂胎教、藝術胎教、情緒胎教等等。

  3.提前備好胎教工具

  一些胎教工具如:播放機、碟片、磁帶等等,如果有需要,應該在胎教進行前提前備好。以免胎教中需要時手忙腳亂,影響胎教計劃。

  4.勤寫胎教日記

  十月懷胎,對孕媽媽來說既緊張又興奮。即將與肚子裏的寶寶見麵時,心中一定有很多話想對寶寶說吧。這時候準媽媽們就可以準備一個胎教日記本,把每天胎教的過程、自己想對寶寶說的話都寫在上麵。這也是給寶寶準備的一份珍貴禮物。

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2.什麼時候胎教最好

  懷孕後,胎教的最佳時間一般為孕十六周,這個時候的胎兒已經開始萌發胎動,如果能配合音樂胎教的話,可以和胎兒互動,不僅能刺激胎兒的聽覺神經和感知能力,還能促進孕婦和胎兒之間的感情。孕二十周以後,還可以加入其它的胎教方法,比如對話調教、撫摸胎教、自然胎教等,能幫助胎兒健康的發育成長。

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3.孕婦做胎教需要注意什麼

  1、宜播放輕柔的音樂

  胎兒對輕音樂比較敏感,因此孕媽媽一定要選取優美、悅耳的輕音樂欣賞。另外,準爸爸準媽媽給胎兒唱歌,講話的時候也要盡量把聲音放低。

  2、時間、次數、音量

  胎教的時間建議,每次的時間大概在5~10分鍾內,一天1~2次。準媽媽離音箱要有1.5~2米,聲音強度在65到70分貝左右,如果是收音機,切不可直接放在肚皮上。因為有輻射。

  通過播放音樂進行胎教的時候,準媽媽一定要注意電磁輻射,因為這些音樂播放設備的電磁輻射會對胎兒造成危害,建議音樂胎教的時候孕媽媽最好穿著防輻射服。

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  撫摸胎教的相關事項: 撫摸胎教是準爸爸準媽媽與胎寶寶之間最早的觸覺交流,通過撫摸孕媽媽的腹部,可以使腹中的寶寶感覺到爸爸媽媽的存在並作出反應。

  3、撫摸胎教應有規律性

  每天堅持2次,最好在固定的時間進行,這樣胎寶寶才能心領神會,並在此時間裏做出反應。

  4、孕媽媽心情要舒暢

  撫摸胎寶寶的時候,孕媽媽一定要避免情緒不佳,要保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。這樣才能將愉悅的情緒傳輸給胎寶寶。

  進行撫摸胎教的時候,室內環境要保證舒適,空氣新鮮,溫度適宜。正確的撫摸胎教法對胎寶寶具有很好的胎教效果,要注意手感柔和、均勻,錯誤的撫摸胎教方法會對胎寶寶造成傷害,一定要注意避免。所以準爸爸媽媽要遵循以上正確的撫摸胎教的方法。

    總結:在懷孕期間,做胎教是很有必要的,很多孕媽咪也很重視胎教。所以做胎教一定要製定計劃與方案,有規律的來進行胎教是比較好的。以上提到的幾個胎教的相關信息大家可以做參考啊,不過小編在此提醒做胎教的時候一定要多加注意,要用對方法哦。

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