1.月經不調是什麼原因
1、精神飲食和藥物因素
情緒、精神創傷、過度緊張、環境及氣候驟變、性生活的頻繁還有營養不良的飲食又或者某些藥物及疾病就是常見月月經不調的病因。
2、內分泌失調
女性內分泌失調是月經不調的病因裏的主要因素，主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，最終導致月經不調。
3、不良生活習慣
女性如果飲食不規律，過度節食造成機體能量攝入不足，進而造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，導致月經不調。這些也屬於誘發月經不調的病因。
2.月經不調有哪些危害
1、導致女性早衰
月經不調會使女性出現絕經，這樣不但會使女性早衰，還會影響夫妻間的性生活和諧，是女性婚姻的一大危機。;長期的月經不調會使內分泌紊亂，皮膚可能會有色斑、毛孔粗大、鬆弛、粗糙、、晦暗無光等現象，如果久患不治的話會導致記憶力差、乳房下垂、性欲減退等，這些都是早衰的表現。
2、引發頭痛
這是是一種常見的症狀，也是一種疾病，女性發生該症狀的幾率要比男性大，與月經相關的頭痛，約占女性頭痛患者的20%，這是月經不調造成的影響。
3、引發懷孕障礙
由婦科疾病所導致的月經不調(如子宮肌瘤、婦科炎症、卵巢囊腫等)，如若不及時治療，就會使病情惡化，嚴重的還會不孕。
4、導致失血性貧血
月經不調的女性會因為長期不規則出血、月經過多，從而導致失血性貧血，還會有心慌、頭暈、乏力、氣急等情況，嚴重的還有可能危及生命。
5、受精卵的需求
雖說隻要女性正常的排卵，男性提供健康的精子就可以懷孕，但是受精卵卻需要有一個極佳的子宮內膜環境來著床。可惜的是，患有月經不調的女性必定是卵巢功能缺失或者是內分泌紊亂，難以提供好的環境，因此懷孕的機率也就降低了。
6、引發婦科炎症導致不孕
月經不調不去治理，很有可能引發嚴重的盆腔炎、子宮異位症、子宮肌瘤等等婦科疾病，而這些疾病會阻礙精子與卵子在一起，正是不孕症的罪魁禍首。
3.月經不調怎麼調理
1、血熱型的月經不調
經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，麵紅口幹，咽幹口燥，顏麵潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。
2、肝鬱化熱型的月經不調
經行不暢，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒，煩躁易怒或善歎息，噯氣食少，經血色紅或紫，舌邊尖紅，口苦咽幹，苔薄黃。治宜疏肝解鬱清熱，可服調經止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。
3、氣虛型的月經不調
症見經行先期，或經期延長，量多色淡質清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。治宜補氣攝血，可服補中益氣丸、歸脾丸等。
4、血虛型的月經不調
症見經期錯後，量少色談，質清稀，頭暈眼花，心悸怔腫，少寐多夢，麵色萎黃無華，舌淡少苔。治宜補血益氣，可服婦科調經片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤讚育丸、參茸白鳳丸等。
5、血寒型的月經不調
症見經期延後，色暗量少，小腹冷痛、得熱則減，或畏寒肢冷，麵色蒼白，舌苔薄白。治宜溫經祛寒，可服女青春、十二溫經丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調經丸、溫經丸等。
6、氣滯型的月經不調
症見月經延後，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛，胸脅乳房脹痛，舌質暗，治宜理氣活血，可服七製香附丸、婦科養神丸、婦康寧片、婦寧片、婦寶衝劑等。
7、血瘀型的月經不調
症見月經錯後，或經來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，或刺痛，血塊排出後其痛減輕，舌質紫暗或有瘀點瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛經散、婦科回生丹、婦科金丹、坤靈丸、雞血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、調經姊妹丸、慈航丸等。
4.預防月經不調可以多吃什麼
1、烏雞肉
具有補虛勞贏弱、益產婦的功效，是補養身體的上好佳品。對女性月經不調、白帶多及一些虛損病有較好的療效。
