1.金桔檸檬水有什麼好處
解酒開胃
如果身邊有人喝醉了，可以吃金桔來幫助解酒，其效果堪比一些解酒藥。此外，喝金桔檸檬還能幫助開胃，解決食欲不振的問題。而且喝金桔檸檬對厭食的症狀也有很好的緩解作用。胃口不好的人在吃飯前2小時先吃個金桔，胃口會好很多。
防感冒
金桔中含有十分豐富的維生素。經常吃能幫助人體補充維生素，增強防寒能力，對防感冒很有效。小金桔和生薑一起用開水衝泡服用，或者使用金橘皮加水和白糖用水進行煎服，這樣服用能夠起到預防和防治感冒的作用。
美容
金桔中含有豐富的維生素A，而維生素A能防止色素沉澱，增加皮膚的光澤和彈性，延緩皮膚衰老和皮膚鬆弛的狀況。
幫助肌肉收縮
這是很多人都想不到的好處，金桔內含有豐富的鈣和鉀等元素，鈣和鉀元素下降的電解質礦物質有助於肌肉收縮，每100g金桔就有62毫克左右的鈣和144毫克的鉀。被人體吸收之後能夠很有效的幫助我們肌肉收縮。
2.金桔檸檬水的適宜人群有哪些
作為一道養生保健的飲品，一般人均可食用，金桔檸檬茶潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口幹、眼幹、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。 胸悶鬱結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者，急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者更加適合食用。
3.孕婦能喝金桔檸檬水嗎
孕婦是能喝金桔檸檬水的。可以喝，但是不能長期喝，因為這個裏麵還有添加劑和色素，因此不能喝的太多，最好喝天然的，你可以買新鮮的檸檬自己榨汁喝，其實在孕期不管吃什麼食物都是要適量，還有最好是吃天然的食物，建議按時做孕期檢查，飲食均衡。
孕婦懷孕，流失營養，會身體疲憊而胃口不佳，情緒不振，喝金桔檸檬水，可以促進消化，促進排毒，減輕便秘症狀，增進食欲，平緩心情，還可養顏美容，減輕身體水腫現象，還可以促進胎兒的健康發育。
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