1.金盞花茶的功效與作用
1、金盞花富含礦物質磷和維生素b，可防治失眠，降低焦慮和神經衰弱。還具有保護視力、治療淋巴腺炎、養肝明目、美容養顏，解毒消炎等多種功效。
2、金盞花性甘、清濕熱、能清涼火氣。具有止痛、促進傷口愈合的作用，還有助治療胃痛及胃潰瘍，對消炎、殺菌、促進血液循環有非常大的幫助。在重感冒的時候飲用還可退燒。
3、保護消化係統，增強肝髒功能，還可以治療痔瘡。飲用金盞花茶，能發汗、清濕熱、利尿。它的花還能製作成沙拉，或用於烹調以增加色香味。因此金盞花被公認為藥食兼備的最佳食物。
4、食用金盞花茶可以減輕經期的疼痛，緩解經痛，刺激膽汁分泌，分解脂肪，小編建議經常痛經的女性朋友不妨多加飲用。對治療消化係統潰瘍及淋巴結炎也有非好的效果。
2.金盞花茶的禁忌
金盞菊花茶和其他菊花茶一樣，所以性質偏涼。因為金盞菊花茶性質偏涼，所以也就不再適合搭配同樣涼性的食物一起搭配食用。哪些食物是涼性的呢?苦瓜、番茄、茭白、百合、蓮藕以及一些魚類都是涼性的。特別是一些魚肉如果和金盞菊花茶一起食用可能還會中毒。
3.金盞花茶的多樣泡法
金盞花陽光茶
材料：幹燥金盞花1大匙、幹燥馬鞭草1小匙、玫瑰果1小匙、開水500ml。
泡法：將幹燥金盞花用熱開水衝泡一下，浸泡大約30秒後即取出;而後將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中;然後衝入500ml熱開水，浸泡大概3分鍾即可飲用。
金盞花消暑茶
材料：幹燥金盞花-5g、綠茶1小匙、熱開水適量。
泡法：將3-5g幹燥金盞花用熱開水衝一下，浸泡30秒後洗淨;將金盞花與綠茶一起放入壺中;隨即加入熱開水浸泡約3min即可飲用;當然還可以根據自己的口味加入蜂蜜進行調味。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家總結的金盞花茶的功效與作用的相關資料，看完相信你對金盞花茶的禁忌和金盞花茶的多樣泡法有一定了解了吧。最後小編祝願每個關注三八女性網的小仙女像花兒一樣惹人喜愛!
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