1.金銀花枸杞茶的材料準備
材料準備：金銀花、枸杞
金銀花：金銀花是一種清熱解毒的藥材，也是一種常見的花茶材料，氣味芳香，能清熱但是不會傷胃，還有能散風熱以及解毒的功效，適合用於各種熱性病，像上火，熱感冒，發燒，喉嚨腫痛等病症，效果很不錯哦。
枸杞：人們通常將枸杞的果實叫做“枸杞子”或者是“枸杞”。枸杞中最主要的活性成分是枸杞多糖，這種物質能增強人體免疫力、抗衰老、預防癌症以及保健生殖功能等作用。
2.金銀花枸杞茶的功效
金銀花茶具有很好的清熱功效，特別適合上火的人飲用，對於外感風熱的感冒也有一定的效果，並且對於上火或者是熱感冒引起的咽喉腫痛，口舌生瘡也有很好的療效；另外枸杞還是一種明目的保健藥材，因此，飲用金銀花枸杞茶還能養肝明目，對眼睛很好哦！對於常熬夜加班的白領或者是常要用眼的學生們來說是很好的保健食品。
總結：相信大家在看過上麵的文章後，對“金銀花枸杞茶的材料準備”以及“金銀花枸杞茶的功效”都有了一定的了解了，希望大家都能喜歡文章中的內容，如果有時間的話，不如也泡一杯金銀花枸杞茶喝喝吧，有益身心健康哦！如果還想了解更多相關知識，那就來三八女性網查閱資料吧！
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