1.妊娠期糖尿病是什麼
妊娠前已有糖尿病的患者妊娠，稱糖尿病合並妊娠;另一種為妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退，妊娠期才出現糖尿病，又稱為妊娠期糖尿病(GDM)。糖尿病孕婦中80%以上為GDM，糖尿病合並妊娠者不足20%。GDM患者糖代謝多數於產後能恢複正常，但將來患2型糖尿病機會增加。
2.妊娠期糖尿病對胎兒有什麼影響
孕期糖尿病可以出現巨大胎兒、羊水過多，可能出現胎膜早破、早產、新生兒低血糖等等。大部分妊娠期糖尿病患者在分娩後糖耐量可恢複正常。但分娩後一部分患者有持續高血糖、糖尿及糖耐量減低者，有可能發展為糖尿病病人。
3.妊娠期糖尿病飲食上要注意什麼
多選粗糧：以麵包為例，白麵包的GI(血糖生成指數)為70，但摻入75―80%的大麥粒的麵包為34，所以提倡用粗製粉帶碎穀粒製成的麵包代替精白麵包。
簡單就好：蔬菜能不切就不切，穀粒能整粒就不要磨。
多吃膳食纖維：在可攝取的份量範圍內，多攝取高纖維食物，如：以糙米或五穀米飯取代白米飯，增加蔬菜的攝取量，吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控製，也比較有飽足感，但千萬不可無限量地吃水果。
增加主食中的蛋白質：在主食中增加蛋白質能夠很好地降低GI，例如一般的小麥麵條GI為81.6，強化蛋白質的意大利細麵條GI為37。餃子就是較好的低GI食品，因為裏麵含有大量的蛋白質和纖維。
炒菜時要用急火煮，少加水：食物的軟硬、生熟、稀稠、顆粒大小對GI都有影響。加工時間越長，溫度越高，水分越多，糊化就越好，GI也越高，所以炒菜時最好用急火煮，少加水。
多吃點醋：食物經發酵後產生酸性物質，可使整個膳食的食物GI降低，所以在副食中加醋或檸檬汁，也是調節GI的有效方法。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家總結的妊娠期糖尿病是什麼的相關資料，看完相信你對妊娠期糖尿病的危害和飲食要注意什麼有一定了解了吧。最後小編祝願每個關注三八女性網的孕媽們能愉快平安的度過孕期每一天!
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