1.麵部泛紅如何改善：
一：切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類、等因素對膚質的刺激。
二：平時注意麵部的物理性防護，如：夏天出門打傘 冬季戴口罩保暖等措施。
三：皮膚要保持清潔，經常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的護膚品；
四：多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。
五：避免在風吹日曬，減少惡劣環境對皮膚的物理刺激。
六：避免經常去角質，容易破壞保護皮膚的表層，使表皮變薄，發紅情況會加重，形成 麵部紅血絲
2.麵部泛紅什麼原因
在醫學上，這種情況被稱為“臉部潮紅”。 每年冬天，患者還不在少數。 臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健 康的人，末梢血液循環較好，稍一活動， 麵色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、 慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉 紅;住在高山上的人，因為空氣較稀薄， 身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣 ，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的 顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅， 有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如 高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。對生理性 臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅，就要請 醫生診治。
從醫學角度講，麵紅是指由於溫度或情緒 的變化較其他人更容易變紅，且顏色深， 持續時間長。皮膚中有血管存在，受神經 因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛 細血管豐富，故兩頰更易紅。麵紅若隻是 在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關 係。
一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉 部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時 ，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有 一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血 管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為麵 部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀
當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間 ，忽冷忽熱，微血管在反複收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙 頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢 複原狀，但若長期反複持續下去，血管收 縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化 ，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重 時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。 這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多 轉為嚴重 醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度 的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作 ，在特別幹燥和溫度較高的室內，如果臉 上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣 直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴 張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲 。有臉部凍傷史的人在冬天裏應經常揉搓臉部，促進血液循環。
在飲食方麵，醫生說，容易臉紅的人，應 該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、 茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維 生素B也有助於神經修複並能起安神作用 。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣 和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮 ，因為這些都會促成臉部泛紅。
3.麵部泛紅真的就是氣色好嗎
有些婦女在絕經期前後或因卵巢手術切除、放射治療、嚴重疾病等原因而使兩側卵巢功能減退或喪失，在一段時間內會有陣發性臉紅。這屬於精神和植物性神經功能為主的症狀群，也稱為經絕期綜合征，可用雌激素或雄激素等藥物進行治療。
更年期是每位女性必然經曆的生理過程，隻要掌握相關醫學常識，就能輕鬆度過更年期呢。
風濕性心髒病
這是由於二尖瓣狹窄，回心血量受阻，從而造成肺部淤血，會導致麵部雙顴呈紫紅色。醫學上稱為“二尖瓣麵容”。
風濕性心髒瓣膜病如何預防：預防由於風濕熱多於人體抵抗力較低時，感染A型溶血性鏈球菌而引起。因此，平時加強鍛煉身體，增加體質，生活規律及不吸煙，天氣陰涼時注意穿衣蓋被保暖等措施對預防該病是很有幫助的。定期到醫院體檢也利於對該病早發現、早診斷、早治療。
喝酒臉紅的人
因為基因缺陷，乙醛不能轉化掉。乙醛可以讓毛細血管擴張，當臉上的毛細血管擴張了，臉自然就會變得通紅。乙醇轉化為乙醛，需要兩種酶，一種叫做乙醇脫氫酶，還有一種酶叫乙醛脫氫酶。喝酒臉紅的人是隻有前一個酶沒有後一個酶，如果體內迅速累積乙醛，又不能很快代謝，時間一長就會漲紅了臉。
“紅光滿麵”原是高血壓
主要是因為心髒擴大、心肌肥厚、心肌收縮力增加，使心髒排出的血量增加，從而引起頭麵部血管擴張充血，才導致臉色發紅。這個紅並非是健康的麵色紅潤。
體能是元氣，體內營養會氣化，微循環才會好，血壓高不是血液太多，而是血管末梢不好，以致身體出現液化與僵化，元氣會衰退，進而導致臉紅;所以，想要避免血壓飆高，可先從飲食與運動開始，運動是最好的方法，飲食上則是不要吃太鹹，也不要太油，而且不可暴怒，否則很可能出現中風。
高血壓患者的飲食原則為低脂低鹽，吃清淡的食物，可以有效降低心髒的負擔，更利於血壓的控製。當然，患者還要知道清淡飲食並不是指平時隻吃素，保持清淡飲食同時，還要保證均衡營養，才能更好的控製血壓，又不會影響健康。
三八女性網小編點評：麵部潮紅其實可能是你的身體出現了問題哦，相信在看了上麵的內容後。一定有所了解了吧。好了以上就是三八女性網小編為您帶來的內容希望您能喜歡。
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