如何走出上一段感情 如何忘記失戀的事情

2018-06-07 20:23    任天培

感情中,往往是投入最多的那個,愛的最深的那個,也最難放得下。每個人處理感情的方式不同,但無一例外都會傷心。如何走出上一段感情。下麵就和三八女性網的小編一起去看看吧

  在愛情中犯渾的人總是那麼傻,明明知道要走出卻還是不想走出,大道理懂得比誰都多,可懂得了道理又如何,還是一樣的痛。你越是在乎和習慣了一個人,那種分離還是會讓你想起他。

  感情中,往往是投入最多的那個,愛的最深的那個,也最難放得下。每個人處理感情的方式不同,但無一例外都會傷心。有的人在旁人跟前強裝歡笑,可是到了晚上一個人在被窩裏哭,想發出聲音卻是無聲。有的人以愛自己的方式忙碌起來,可過了三個月,甚至一年,一提到對方的名字,還是會痛哭流涕。有的人想忘記去旅遊,聲稱要放逐自己。可遊蕩了一大圈子,發現自己還是忘不掉。一個人的路上,有點孤獨。我們在茫茫人海中,遇見了那麼一個人,付出了真感情,曾經真的用心過,又怎會不想有個結果!

  失戀,確實有點紮心,也讓癡情人最為心痛。曾經對一段感情付出了很多,失去了,我們也會傷心,失落。我聽到過不少很是虐心的感情故事,男人,女人都有。他們無一例外都問過我,該怎麼辦,如何才能真的走出,放得下。

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  失戀是最為殘忍的一段自悲自憐式孤獨旅程。

  而這個過程,也許會很漫長。當你開始想一個人,卻明知現實中他已經不存在,那種感覺最折磨人。你會開始有所反映,痛哭;想念到極致,你會想忘記,越想忘記越記得清清楚楚,結果反而更痛苦。

  當想忘記和想念兩種情感思維糾纏,你就會覺得腦袋很痛。其實到最後你會發現,你不想那麼痛。你之所以想忘記那個人,也是想擺脫痛苦。你也想振作起來,可以不再留戀過去。你更想重新開始,希望當他的名字從你耳邊掠過,是那麼風輕雲淡。

  然而,失戀這段自悲自憐式的孤獨旅程,你隻能去熬,一個人苦苦撐著。

  你痛的時候,想哭的時候,不妨大哭一場,去釋放自己壓抑的痛;你要是特別想一個人,不妨拿一張白紙寫下你們的過往;你覺得難受想找個人傾訴,就找朋友說說話,或者自言自語。

  痛苦的時候,不要試圖去控製和壓抑自己的情緒,該釋放釋放。當那種想念到極致的念頭過了,沉悶的黑夜過去,你不再一個人獨處,整個人會好過一些。

  這種思念到極致的痛,不會一下子消失,會反複,會一次次折磨你的心智。不必太過強求想去戰勝,在痛苦的過程中,回想你們之前的美好。

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  三八女性網小編點評:與其整日胡思亂想,不如接受既定的事實,釋放自己的情感,找朋友說說心裏話,想想你們是怎麼分開的,當你一個人熬過了所有,以一種全新的方式愛自己。好了以上就是三八女性網小編為您帶來的內容希望您能喜歡。

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