1.失戀了怎麼辦
接受失戀的事實
很多人在失戀之初，往往都不肯接受已經失戀這個事實，還一直沉浸在過去甜蜜的愛情生活中久久不能出來，不願意去接受失戀這個事實的後果就是心會更加的痛苦。
轉移注意力，停止回憶
失戀後，在生活中或者工作中，總會忍不住的回憶雙方在過去發生的點滴往事，然後又會不自覺的傷心、流淚，這時候應該想辦法轉移注意力，讓自己停止去回憶。
換個生活、工作環境
如果當初是跟對方住在一起或者住的很近的話，可以考慮搬家，離對方遠一點，如果跟對方是同一家公司的同事，也可以考慮辭職，或者讓對方辭職也行。
2.失戀後不能做的事情是什麼
絕對不能做朋友
有種理論叫做“分手亦是朋友”，但都是屁話，如果你在一段感情中受盡傷害，如果還想要做朋友。隻能說明你對他還有所留戀，還存在幻想。想要完全走出前段感情，則要做到瀟灑的往前走。
不能自暴自棄
失戀的打擊會讓你很難再相信愛情，自己曾深深愛過的男人，眨眼功夫就抱著另外一女人，受到傷害也是難免。但要學會擺下心態，在哭濕了枕頭後，拿出去晾幹，然後讓自己變得更美，找到更好的那個他。
不要見麵
分手了，為何還要見麵呢?見麵隻會讓雙方更加痛苦。分手了，就優雅的離開，不要以任何借口見麵。因為你要開始自己的新生活，要重新開始新的生活，忘記舊戀情是必須的。
不要隨便戀愛
有些女人為了上一段戀情，會迅速的展開另一段戀情，以此來療傷。在此過程中，可能會隨便找個男人。而導致自己傷上加傷，最後也是以分手告衷，不能解決任何問題。
3.走出失戀需要多久
1.應該根據每個人不同的性格，所以相對應的時間長短也不一樣!恩!
2.走出失戀狀態會有個過程，有些人很快，有些人很慢。但是這需要當事人自己的勇氣，還有就是感情的轉移，重新再找個新的會好一點。
3.要看你自己的狀態，想不想放下那曾經的感情。
4.看你愛的深不深了，如果是那種撕心裂肺的，那估計得半年以上，而且還會不知不覺的哭，特別難受，堅持。
5.這個因人而異，還要看愛的是不是很深，有的很快就能走出來，有的就需要很長時間，甚至幾年。
4.失戀後的心理變化是什麼
1、放輕鬆，享受一個人孤獨的快樂。拚命說原男友的不好，感覺自己終於解脫了。內心充滿著期待，期待新的“白馬王子”的出現。
2、等待，女人都不喜歡主動，與此相比之下，被動的方式更容易讓女人接受。因為她會覺得既然男孩心裏有他就不會拋棄他，等待重新回到她身邊。
3、開始坐臥不安，長期的等待引發了焦慮，一方麵想主動聯係他，另一方麵更因為被拋棄而羞愧不已。可能采取行動，或漸漸的將這段感情冷卻。
4、心灰意冷，另尋喜歡。女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她沒勇氣從新回到你身邊，而是脆弱的女人往往承受不住如此壓力而轉向另一個男人。
5、有兩種可能，一是找到了屬於自己的“白馬王子”，立即展開了新一場戀愛。心理和眼睛裏全是原男友的不好，新男友的好，與新男友相處正處於激情期。二是沒有找到屬於自己的“白馬王子”。害怕自己找不到了，擔心自己嫁不出去了，內心開始抓狂。
總結：以上就是三八女性網的小編整理的關於失戀了的處理方法以及失戀後不能做的事情等內容，如果不能跟初戀走下去，就會麵臨失戀的痛苦，想要走出失戀的陰霾，就要學會自我調節，不要因為失戀放棄享受人生的機會。想要了解更多資訊，敬請關注三八女性網!
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