1.艾葉泡腳有什麼功效
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。隻要將艾草和水一起熬煮之後，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內濕寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用，這裏建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
2.艾葉泡腳多久泡一次
其實，知道了艾葉泡腳的功效之後，即使內心狂熱到想每天都泡，但是為了你的健康，還是要克製住哦，因為艾葉泡腳通常都是一周2到3次是最佳的。因為艾葉泡腳次數太多了，會將虛火、寒火往下引，就會引起頭麵部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。對於身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
3.怎樣用艾葉泡腳
艾葉泡腳的方法是，取50克艾葉，放入冷水中大火煮，水開5分鍾後關火，蓋上鍋蓋燜至水溫適宜的時候。接著撈出艾葉，取其藥汁倒入盆中，就可以開始泡腳了。可以一邊泡一邊做腳部按摩，至身體微微出汗時就可以了。
剛剛煮出來的艾葉水是比較燙的，有人說蓋蓋子它不容易涼，可不可以不蓋蓋子呢?我們可以明確的回答：不能。如果不蓋蓋子，藥物中的有效成分就會隨著水蒸氣揮發出去，影響到療效。
4.艾葉泡腳有什麼禁忌
1、泡腳時間不宜過長，以15～30分鍾為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
2、發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。艾草泡腳每周2～3次即可，不宜過於頻繁。艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭麵部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。
3、中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。
4、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
5、女性經期別自己亂用中藥泡腳。最好谘詢醫生，根據自身情況對症用藥。
以上就是三八女性網為大家介紹的有關於艾葉泡腳的功效，以及艾葉泡腳多長時間進行一次，希望對大家有所幫助。有關於艾葉泡腳，並不是每一個人都適合的，要量力而行。
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