艾葉泡腳有什麼好處 艾草泡腳要注意些什麼

2018-07-04 10:28    曹美元

我們很多人都會選擇用艾葉來泡腳,那麼艾葉泡腳有什麼好處呢?艾葉泡腳的時候要注意些什麼呢?跟我們三八女性網的小編來具體的了解一下吧!

1.艾葉泡腳有什麼好處

  艾葉泡腳可以去除腳氣、腳癬。艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

  艾葉泡腳可以驅寒。天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環,趕走體內濕寒的功效,況且艾草能通十二經絡,調理陰陽。經絡通暢的人,氣血就會跟著暢通,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用,這裏建議大家可以采用艾條熏灸的方法,效果會更加明顯。

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  艾葉泡腳去虛火和寒火。人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況,這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。隻要將艾草和水一起熬煮之後,將藥液泡腳一會,等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水,連續泡腳兩三天,並且少吃一些寒涼食物,注意休息,那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。

2.艾草泡腳要注意些什麼

  艾葉泡腳的時間好選擇每天晚上飯後的半個小時,這個時候泡腳效果好。泡腳後按摩腳底5分鍾再磕腳10分鍾,具體的磕腳方法是,趴在床上小腿翹起,雙腳互相磕打。不要在寬敞通風的地方泡,以免熱氣散失。泡腳的時候應該穿的衣服稍微多一些,好可以比平時穿的厚一層,總的來說原則就是不要邊冷邊泡。陰虛血熱的患者好不要食用這種泡腳方法,不僅不能夠令身體健康,反而會出現虧損的情況。

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3.孕婦能用艾葉泡腳嗎

  答案是可以的,孕婦也能用艾葉來泡腳。艾葉有調理氣血,逐寒濕,溫經,止血,安胎,治療心腹冷痛,泄瀉轉筋的作用,對於久痢,嘔吐,下血,月經不調,崩漏,帶下,,胎動不安,疥癬等等都有很好的療效,所以,如果孕婦腳部沒有皮膚破損的話一般也是可以應用艾葉進行泡腳調理身體的。

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  不過,也有醫師說,雖然孕婦可以用艾葉水泡腳,但在孕早期建議不要使用也沒必要泡。中期和後期可以用艾草包泡腳,除非醫生判斷身體寒濕很重的話就需要加入一些生薑,否則沒必要加。而且每周泡1-2次即可,可以排毒,促進血液循環。同時,泡完後注意不要受涼和吃涼飲之類的,注意保暖。


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