1.泡枸杞桂花茶的材料準備
材料準備：枸杞、桂花
枸杞：枸杞是我們很常見的一種，我們枸杞的用處有很多，我們可以用枸杞來泡水喝，而且用來泡酒或者是在燉菜的時候加人適量的枸杞也是很不錯的哦！
桂花：桂花茶是很受歡迎的一種茶，因為我們都知道桂花的香味是很好聞的。很多的人都是很喜歡這種味道的，而且桂花茶的營養價值也是很高的哦！
2.枸杞桂花茶的功效
枸杞還有桂花都是我們很常見的，雖然都是很普通常見的材料，不過他們的營養價值還有功效都是很不普通的哦！他們的功效可是很廣泛的，具體有一些什麼樣的功效呢？趕快一起來看一下吧！
枸杞：枸杞子富含枸杞多糖，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑製腫瘤生長和細胞突變。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網絡發揮抗癌作用。枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
桂花：桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚幹燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用 [3] 。桂花茶係桂林特產，桂花茶茶葉用鮮桂花窖製後，即不失茶的真味又帶濃鬱桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用，適合腸胃功能較弱的老年人飲用.
總結：以上就是三八女性網的小編為大家總結的關於泡枸杞桂花茶要準備什麼材料，以及枸杞桂花茶有什麼功效的相關內容。相信大家在看完這篇文章之後對於它的泡法有了一定的了解。那麼趕快去為自己泡水一杯營養豐富的枸杞桂花茶吧！
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