眼屎突然增多，大家第一個想到的原因應該就是上火了，確實，這也是能導致眼屎突然增多的一個原因，但是眼屎增多不一定是上火了哦，還有很多的其它的原因，那麼，眼屎突然增多怎麼回事呢?想要知道的話，我們就一起來看看文章中的內容吧!
1.眼屎突然增多怎麼回事
1、上火，一般當眼屎突然增多，我們會認為是上火，尤其是秋冬季節人體幹燥、缺水，空氣中也缺乏水分，瞼板為了保護眼睛分泌物會增多。
2、眼睛受到了刺激，如睫毛、灰塵、強光、高溫、經常熬夜、輻射等，導致眼睛疲勞，瞼板分泌物增多。
3、眼睛出現了疾病，如出現了結膜炎、沙眼等。不僅眼屎增多，還伴有流淚、紅腫、充血、瘙癢等現象。
4、過敏，眼睛也會過敏，出現眼睛發癢、發熱、脹痛、眼屎和眼淚增多，症狀類似結膜炎。而常見過敏原是蟎蟲、煙霧、揮發性氣體以及動物毛發等。
5、鼻淚管堵塞。我們之所以會流淚，是淚水經過淚腺分泌之後，流過眼球表麵，再由淚道排出。這樣我們在傷心難過時才會流淚。
2.眼屎多吃什麼食物下火
1、如果肝火旺，需要多吃新鮮的蔬菜水果，如西瓜、山楂、草莓、番茄、胡蘿卜、菠菜等清淡食物，避免吃一些油膩類的食物和難以消化的食物給肝髒增加負重。
2、以“苦”來降火，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，苦瓜具有清熱祛暑，明目解暑、利尿涼血的左右(作用)，對肝火旺盛的人來說是一種非常好的食材，除了苦瓜，還可有苦菜、苦丁茶、芹菜等，都可以起到減肥消暑、緩解疲勞的功效。
3.眼屎多要注意些什麼
1、調整飲食，保持充足的睡眠，會讓人體內保持平衡。
2、每天清晨可以衝一杯蜂蜜水，幫助腸道消化。濃一點的蜂蜜水效果比較好。
3、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒涼，要少吃。
4、還要多喝開水，潤潤腸道，不然腸道幹燥，排便不暢，也會容易眼角有火。
5、買一副大框的擋風鏡，把灰塵，髒東西，都阻擋在外麵，不接觸眼睛。
6、平時注意眼部的保養，注意衛生，不讓眼吹風，會有細菌進去的。
7、平時注意衛生，不用手指甲扣眼角。 眼角裏掉落眼睫毛時，要趁早吹出來。 沾到不衛生的東西時候，要用幹淨的毛巾輕輕擦，讓灰塵出來。
總結：相信大家在看過上麵的文章後，對“眼屎突然增多怎麼回事”以及“眼屎多吃什麼食物下火”的內容都有了一定的了解了，文章中還有很多相關知識，希望大家喜歡;如果還想了解更多，那就來三八女性網查閱資料吧!
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