其實心理疾病對於很多人來說隻是單純認為心理有問題的人才是成為心理疾病，並且排斥他們，這樣的做法是不對的，因為每個有心理疾病的人都是需要別人關心的，需要傾訴的對象，所以我們姚澤和你去給看待心理疾病患者，不能歧視他們的存在，對於自己的有心理疾病的話一定要正確的麵對自己心理的疾病，及時找醫生就治。
1.心理疾病和神經病有什麼區別
1、神經病指的是神經係統疾病，常見的疾病有腦出血、腦梗塞、脊髓灰質炎、腦癱、末梢神經炎、帕金森病、腦外傷、癲癇、麵癱等。這些疾病都是因為各種原因導致腦、脊髓、外周神經等神經係統組織的器質性損害，而導致神經係統功能障礙。主要症狀為感覺麻木、肢體癱瘓、抽搐、肢體運動障礙、意識障礙等，一般思維能力、判斷力都是正常的。體格檢查會表現出神經定位體征，即神經控製區域感覺運動的異常表現，或其他功能異常。這類疾病通過CT、肌電圖、腦電圖、腦血流圖、實驗室檢查及其他檢查可以明確病因。
2、精神病表現為認識、情感、思維意誌、動作、行為等心理活動出現持久的明顯的異常;不能正常的學習、工作、生活、;動作行為難以被一般人理解，顯得古怪、與眾不同;在病態心理的支配下，自殺或攻擊、傷害他人的動作行為;有程度不等的自知力缺陷等。除少部分人繼發於器質性疾病，大部分患者不能找到明確的病因，隻能靠症狀來診斷。
3、精神病必須堅持精神藥物治療為主，輔以心理治療。藥物包括：抗精神病藥物(如氟呱啶醇、甲硫噠嗪、氯丙嗪、維思通、奮乃靜、舒必利、氯氮平、阿立呱唑、啟維等);抗抑鬱藥(百憂解、賽樂特、嗎氯貝胺、馬普替林、丙咪嗪、氯丙咪嗪、阿米替林、多慮平等);抗躁狂藥(碳酸鋰、卡馬西平)抗焦慮藥(安定、氯硝安定、阿普唑侖等)。
4、神經症的治療卻是以心理治療為主，藥物治療為輔。心理治療必須由受過專業訓練的人來實施，正象外行人自作主張給親友或自己服藥，不能正當地稱為藥物治療一樣。求神拜佛也有可能對病人產生好的心理作用，但不能說這是一種心理治療。
2.為什麼患有心理疾病
一、超負荷的工作壓力
很多都市白領被高強度的工作壓力所困，長期處於高度緊張的狀態下，且常常得不到及時的調理，久而久之便會產生焦慮不安、精神抑鬱等症狀，重則誘發心理障礙或精神疾病。
二、感情與家庭的變故
失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方會因對感情的難以割舍而痛苦不已，失落感會加重心理失衡的程度，有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的過激行為，給對方和自己造成難以彌補的傷害，另外，對於離婚後的受損方，尤其是女性，往往經受不住家庭解體的打擊，造成心理傷害。一項相關調查表明，目前我國離婚人群中，感到心理壓力過重的約占70%，這一群體非常需要心理支持與幫助。
三、對網絡的依賴心理
網絡新生代幾大病症適當上網是有益的，但每天以大量時間上網，或上一些不健康的網站，極可能誘發心理疾病。如長期上網聊天、遊戲、網戀，極可能使上網者因長期處於虛擬狀態而影響其正常的認知、情感和心理定位，嚴重者甚至會發生人格分裂。
四、生活貧困加重心理壓力
這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時難以轉換，對家政、建築等工作不屑一顧，因而形成“高不成、低不就”的尷尬局麵。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導致心理疾患，甚至造成家庭破裂。而對於邁入高等學府的有些貧困生而言，一方麵是經濟狀況的窘迫，一方麵是虛榮心的作祟，這種現實會加劇矛盾心理，使這些貧困生心理疾患的概率增高。
五、急功近利的心理傾向 (升官、買房後易得抑鬱症)
有些人對事業的追求有急功近利的傾向，他們往往經不起失敗的打擊。由於他們對成功的期望很高，且不想耗費太多的力氣，總想以小博大，希望事半功倍。可現實又往往不因人的主觀意願而改變，當然就容易失望、失落。也有些人因急於求成而拚命工作，不斷自我加壓，總是苛求自己，結果常常因心有餘而力不足導致失敗，並誘發抑鬱症、自閉症等心理障礙。
六、學習任務過於繁重 高考不如意如何調整心態
學生天天麵對著讀不完的書和看不完的複習資料，麵對著父母老師的殷切期盼，深感不堪重負。目前無論是小學生、中學生還是大學生，患有各種不同程度心理疾病者不在少數。考試壓力所引發的心理症狀主要有：反應遲鈍、焦躁不安、學習恐懼、抑鬱及厭學心理。
七、過分溺愛獨生子女
少男少女的七種不健康心理在溺愛中長大的孩子，除了養成任性、自私等不良習性之外，還常常表現為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。家長的溺愛會造成孩子的心理病灶，這種潛在危機就像定時炸彈，引爆後的殺傷力是巨大的。
八、投資受損後無法承受
近年來，人們的投資意識不斷增強，但當長期的投入沒有得到期望的回報或資本嚴重虧損時，難免造成人們心理失衡。強烈的挫敗感、情緒的劇烈波動、巨額資金的流失，極可能摧垮一個人的心理防線，有的人甚至因此而輕生。
九、難以適應社會發展
現代社會飛速發展、瞬息萬變，有些人卻因種種原因而難以適應。這種不適應包括很多方麵：對社會的不公平現象看不慣，又因自己無力改變現狀而鬱悶、煩躁;對單位裏的分配不均看不慣，為自己的報酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產生失落感、無歸屬感;因個人技能與現代化的差距而焦急、無奈等等。上述這些可導致人們產生“心病”。
十、老年人缺乏精神關愛
目前，我國絕大部分老年人的物質生活基本得以滿足，但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意。老人晚年失愛已成為不容忽視的問題，這是引發老年人心理問題的重要誘因。
3.心理疾病怎麼自我治療
積極的自我暗示
法國大作家大仲馬說過：“人生是一串由無數的煩惱組成的念珠，達觀的人總是笑著念完這串念珠”，當自己有焦慮情緒時，給自己以強有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能夠成功”、“我看好我自己”等。積極地自我暗示，可以增加自信，克服焦慮。
適量的運動
研究表明，運動可以消除一些導致焦慮的化學物質，使精神放鬆，心情愉悅。當你感到焦慮時，索性什麼都不要去想，去跑跑步、打打球或者遊泳等，不僅鍛煉了身體，而且有效的緩解了焦慮的情緒，使你有更充沛的精力去做下麵的事。
做最感興趣的事情
人們在做自己感興趣事情的時候，都會全身心的投入，進入一種物我兩忘的境界。因此，當你麵臨焦慮時，放下手頭的工作，做一些感興趣的事情，如唱歌、聽音樂、看電視、打籃球等等，當你做完這些事情的時候，你的煩惱焦慮早就無影無蹤了。
情感宣泄
情感宣泄是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的緊張、焦慮講給親人或朋友，讓自己的內心得到調整;或者找一個適宜的地方，放聲大哭或大笑，以宣泄自己內心的憂鬱。
總結：相信大家通過以上文章可以知道心理疾病和神經病有什麼區別了吧，歧視對於很多人而言，大家心理都有一點心理疾病，但是不是那麼的明顯，對於外物還是非常樂觀的，所以把自己的負情緒的一麵一般都壓了下去，讓自己變得開了起來，不在想那些悲傷的事情，人都是這樣的，但是一旦超過自己的承受的範圍了，就會造成心理疾病。
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