1.心理疾病產生的原因是什麼
知道產生心理疾病的原因是什麼嗎?心理疾病不算真正意義上的病，隻要控製的好，也是不需要藥物來治療的，心裏比較強大的人一般都不會被這種壞的、消極的思想給打倒，隻有心理防線比較脆弱的才會患有心理疾病。
一、超負荷的工作壓力
很多都市白領被高強度的工作壓力所困，長期處於高度緊張的狀態下，且常常得不到及時的調理，久而久之便會產生焦慮不安、精神抑鬱等症狀，重則誘發心理障礙或精神疾病。
二、感情與家庭的變故
失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方會因對感情的難以割舍而痛苦不已，失落感會加重心理失衡的程度，有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的過激行為，給對方和自己造成難以彌補的傷害。 另外，對於離婚後的受損方，尤其是女性，往往經受不住家庭解體的打擊，造成心理傷害。一項相關調查表明，目前我國離婚人群中，感到心理壓力過重的約占70%，這一群體非常需要心理支持與幫助。
三、對網絡的依賴心理
網絡新生代幾大病症適當上網是有益的，但每天以大量時間上網，或上一些不健康的網站，極可能誘發心理疾病。如長期上網聊天、遊戲、網戀，極可能使上網者因長期處於虛擬狀態而影響其正常的認知、情感和心理定位，嚴重者甚至會發生人格分裂。
四、生活貧困加重心理壓力
這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。一些下崗職工觀念一時難以轉換，對家政、建築等工作不屑一顧，因而形成“高不成、低不就”的尷尬局麵。心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導致心理疾患，甚至造成家庭破裂。而對於邁入高等學府的有些貧困生而言，一方麵是經濟狀況的窘迫，一方麵是虛榮心的作祟，這種現實會加劇矛盾心理，使這些貧困生心理疾患的概率增高。
五、急功近利的心理傾向 (升官、買房後易得抑鬱症)
有些人對事業的追求有急功近利的傾向，他們往往經不起失敗的打擊。由於他們對成功的期望很高，且不想耗費太多的力氣，總想以小博大，希望事半功倍。可現實又往往不因人的主觀意願而改變，當然就容易失望、失落。也有些人因急於求成而拚命工作，不斷自我加壓，總是苛求自己，結果常常因心有餘而力不足導致失敗，並誘發抑鬱症、自閉症等心理障礙。
2.如何預防心理疾病
第一步，保持樂觀心態
人們在社會中生活，總要麵對各種各樣的突發事件，樹立正確的心態和積極樂觀生活的態度，是預防心理疾病最基礎的部分。同時應鍛煉自己迅速適應環境的能力，麵對現實，應當養成樂觀、豁達的個性，擁有寬廣胸懷，遇事想得開的人是不會受到灰色心理疾病困擾的。
第二步，善於自我調節
工作和生活中的煩惱是難以避免的，為了保持自己的良好情緒，預防心理疾病的出現，應該學會至少一種自我調節方法。比如走進大自然，讓大自然的奇山秀水來震撼你的心靈，這些美好的感覺往往是良好情緒的誘導劑;欣賞音樂、多接觸陽光同樣會使你心情愉快。
第三步，擴大社會交往
朋友的啟發、忠告、勸說和幫助，能使人情緒穩定，精神放鬆，減輕心理衝突。在交際中相互理解和表達交流思想感情，既能取悅他人，也能放鬆自己，這是積極的消除心理障礙的方法。這種方法對於有效預防心理疾病助益很大。
第四步，培養業餘愛好
培養業餘愛好可以有效調節和改善大腦的興奮與抑製過程，進而消除疲勞，以緩解緊張感，對預防心理疾病的發生有很好的效果。
另外，運動鍛煉，養心健體。因為運動能有效地增強肌體各器官、係統的功能，且能促進腦細胞代謝，使大腦功能得以充分發揮，提高工作效率，延緩大腦衰老。
3.心理疾病有哪些分類
一、軀體化障礙
表現：經常有軀體不適的感覺，常有頭暈、頭脹、緊繃等症狀，胃部不適較多，食欲不振、噯氣、胃脹，經常有心慌、心跳快，有時感到胸悶、呼吸急促，常有疲乏、虛弱感覺。
二、焦慮症
表現：經常有不明所以的擔心、緊張，無法掩飾的焦慮狀態，如心跳、心慌，常有出汗，手指輕微的顫抖，有時會感到坐立不安。
三、抑鬱症
表現：自我評價過低，情緒低落明顯，無愉快感，常常愁眉苦臉，興趣減退。有時會哭泣或有活得太累、生不如死的想法，失眠早醒，食欲不振。
四、疑病症
表現：擔心或相信自己已經或必將會患某種嚴重軀體疾病，反複就醫，盡管各種醫學檢查陰性，加上醫生的反複解釋，均不能打消其疑慮，常伴有焦慮或抑鬱。
五、強迫症
表現：重複做某一動作或某一件事，或反複思考一些想法，無法克製內心的衝動，伴有較明顯焦慮，一天中有數小時會做反複動作或竭力思考等強迫行為。
4.心理疾病會帶來哪些危害
1、情緒的消極演進
症狀嚴重的抑鬱症患者情緒上的變化是最主要的症狀。起初可能在短時間內表現為各種情感體驗能力的減退，表現無精打采，對一切事物都不感興趣。病人感到‘過失”和眼前的“不如意事”紛紛湧上心頭，縈回不去。瞻未來渺茫暗淡，歡樂之情完全消失，漸萌發厭世之念。
2、思維反應遲鈍，行動能力漸失
嚴重的抑鬱症表現之一，是患者逐漸呈現出一種語速慢、語音低、語量少、應答遲鈍的思維特點，往往病人的一言一動都需克服重大阻力。最嚴重時，可呈木僵狀態。
3、各種軀體問題纏身
重度抑鬱症患者的麵容往往憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。女病人常閉經。睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑鬱症的特征性症狀之一。病人往往較以前早醒2-3小時，醒後不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。此症狀在診斷上有重要意義。
4、強烈的自殺衝動
自殺企圖和行為是病情嚴重的抑鬱症病人最危險的症狀。可以出現在症狀嚴重期，也可出現在早期或好轉時。病人往往事先有周密計劃，行動隱蔽，以逃避醫護人員的注意，因而自殺往往成功。
總結：關於心理疾病產生的原因以及心理疾病帶來的危害應該有所了解吧，希望上述的文章可以給你帶來幫助。如果你有些情況已經符合心理疾病的症狀，也不用感到心慌，控製好自己的情緒和思想，在想辦法解決就可以了，更多心理健康的問題可關注三八女性網。
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