1.保持麵部清潔
在多經期的時候，體內的內分泌開始變得絮亂起來，因此肌膚就會常常排泄出油脂，還有其他的垃圾等物質，這個時期比其他的時期排出要多些。
因此大家最好是要保持肌膚的幹淨，涼爽才是最好的，這個時期最好是每天洗臉都要非常注意，小編建議大家這幾天多多使用洗麵奶，盡量避免化厚妝。
2.完善角質工作
其實對於每天的清潔連臉部的工作以外，最好還是適當祛除臉部角質部分，因為肌膚上的角質也非常影響，護膚品的營業對肌膚的滲透作用，而且角質在臉上多了，反而會引起的肌膚的嚴症。
因此大家每次清洗肌膚的時候一定要注意順便給臉部做個去角質的步驟，特別是油性肌膚的仙女更是要注意哦，因為油脂肌膚產生的油脂增厚肌膚的角質，因此格外注意哦。
3.用祛痘膏祛痘
真的很想要預防姨媽期長痘痘的話，肯定是需要一些去除痘痘的護膚品，因此大家最好是及時備好一些去痘痘的護膚品，像什麼祛痘膏，補水麵膜，還有保濕品，隻有的這些東西才可以有效預防痘痘出現，因此大家一定要使用正確的祛痘的方法，如果喜歡使用雙手祛痘的話。
小編是非常不建議大家使用的，因為雙手上麵有很多細菌，這些細菌會引發痘痘生長，因此大家最好不要手擠痘痘，用祛痘膏等待痘痘自然成熟變成痘伽，自然掉落才是最好的。
三八女性網的小編總結：相信大家通過以上文章可以知道姨媽期長痘怎麼辦吧，其實小編覺得這種方法是特別實用的的，大家可以根據小編以上方法去做，絕對是可以做好痘痘預防的。
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