原因一：不良飲食習慣
小編給大家介紹的第一個腮邊長痘的原因，就是我們的飲食習慣不好，經常吃一些不健康的食物，對我們的身體有危害的食物，然後對身體產生影響，讓垃圾物質堆積在我們的身體裏，這樣就慢慢的顯露在我們臉上，然後就讓我們臉部的痘痘越來越嚴重。特別是經常吃一些油膩、脂肪含量高的食物的朋友，臉上更容易長痘，然後一些刺激性比較大的食物，我們也不要經常吃，因為這些辛辣油炸的食物對我們臉部的痘痘也是有很大的刺激性的，而且還非常容易長出新的痘痘，所以這就是我們腮邊長痘的第一個原因。
原因二：作息不規律
那麼第二個很大的因素就是自己的作息不規律，特別是喜歡熬夜刷手機的朋友，臉部是最容易長痘的，長期熬夜會讓我們的內分泌失調，讓我們身體的內部機能受損，這樣我們臉上的痘痘就會變得越來越嚴重。還有一些長期坐在電腦麵前的朋友，也是很容易長痘的，因為電腦輻射大，會讓我們連不變得更加油膩，長期以往我們的臉上就會長越來越多的痘痘，所以這也是很多朋友腮邊長痘的原因，如果是想要去除自己臉部的痘痘，每天晚上就要早點睡覺，不要熬夜，這樣才可以讓我們的肌膚狀態變得更好。
1.怎麼解決腮邊長痘
方法一：改善飲食作息
小編要給大家分享的第一個解決腮邊長痘的方法，就是積極的調整自己的作息時間，改善自己的飲食習慣，從這兩個方麵來解決自己臉上長痘的問題。多吃一些水果和蔬菜，不要經常吃油膩的刺激性食物，蔥蒜這些也是要少吃，每天都要多喝水，這樣才可以讓我們將身體的油脂和髒東西都排出去，讓臉部的痘痘減少，然後就是我們每天的作息時間也要注意，不能每天都熬夜，要養成早起早睡的好習慣，將自己的身體調養得更加的健康，所以這也是我們有效的緩解我們腮邊痘痘的方法。
方法二：注意臉部清潔
還有一個需要我們注意的點，就是要注意我們臉部的清潔，特別是臉部喜歡出油的朋友，每天給自己清潔肌膚的時候，就要注意要將臉部的油脂清理幹淨，這樣才可以一直保持我們臉部的潔淨健康，不讓痘痘受到二次感染，所以這也是我們改善臉部痘痘很好的一個方法，大家可以自己在家試一試。
