一、被蟎蟲感染
皮膚經常接觸各種物品，難免不會被蟎蟲感染，包括我們的枕頭和被子都是會隱藏蟎蟲的，繼而出現了皮膚瘙癢以及小顆粒，臉上就會有黑頭和粉刺，下巴上自然就長出痘痘了，所以大家要在家裏經常清潔，室內通風，另外被子和床單要及時換洗，放到太陽底下去曬，高溫消毒能把蟎蟲“殺死”，每天盡量保持家裏的衛生幹淨，自己住著也舒服，對皮膚也沒影響。
二、季節變化
特別是春天轉換成夏天的時候，氣溫直線上升，臉上的油脂會分泌的越來越多，毛孔都被堵住了，細菌慢慢爬上臉部，太陽的直射會讓臉上發炎的速度加快，下巴就出現了痘痘了。在這種高溫季節，大家要做好防曬措施，不要讓自己被紫外線攻擊到，出門都要帶著防曬霜，還有就是不要去海裏遊泳，這樣會加速痘痘的惡化程度，皮膚狀態會變得越來越糟糕。
三、腎髒功能受到傷害
腎虛或者腎髒出現了問題，就會導致下巴和額頭長出痘痘，本來好不容易消除掉了結果卻又反複長出來，很難徹底消除幹淨，所以大家要先做好補腎的工作，將體內的毒素排出來，這樣才能去除痘痘的根本，從而達到理想的效果，皮膚狀態也能得到好轉。
四、體質原因
有些人天生體質弱，常年是一副虛弱的狀態，那是因為內火太嚴重，當內部器官有所損害的時候，就會表現到臉上，皮膚免疫力差，很難抵製痘痘長在臉上，如果想要改變體質，就需要多加強鍛煉身體，吃得清淡點，另外保持足夠的睡眠，不要熬夜喝酒抽煙，這些壞習慣都要改掉才能恢複往日光滑的皮膚。
五、內分泌失調
在女生特殊期間那幾天，下巴和鼻子容易長出痘痘，激素的分泌會讓臉上的油脂增加，冒痘也是正常現象。因此在這個期間，飲食不要太隨意，辛辣和刺激的食物不要去碰，多吃點水果補充維生素，不要喝冰水，這樣痘痘出來你隻需要做好消炎和清潔的工作，就能讓它快速消除，不然就隻能讓它一直伴隨在你臉上，花上十天半個月才能勉強去掉，更重要的是隨時有可能複發。
六、便秘原因
有些人腸胃係統不是很好，兩三天都不用上廁所，這時候體內的毒素就會堆積的越多，容易造成下巴長痘痘的現象，激素也會失去平衡，雖然可以吃瀉藥，但是對身體不好，要少吃，可以去醫院檢查一下腸胃係統，這才是治標又治本的方法，自己以後也不用因為痘痘而煩惱。
