1.哪些人容易長痘痘
油性皮膚
痤瘡的發病原因是由於內分泌紊亂導致的皮脂大量分泌而逐步發展成為痘痘的，而油性皮膚的人皮膚本身就會因為運動出汗，吃辛辣食物等自然分泌出比幹性皮膚和中性皮膚更多的皮脂，所以說油性皮膚的人最容易長痘痘。
性格內向脾氣暴躁
性格內向和脾氣暴躁的人特點就是情緒經常處於不穩定狀態。前者是表麵風平浪靜實則波濤洶湧，但就是憋在心裏，最終就可能會通過痘痘的形式爆發出來，後者會因為各種不順心的事情引起情緒激動，順帶著就把激素給激發出來了。
工作、學習、生活壓力大的人
壓力的出現會造成人體腎上腺素分泌增加，引發壓力型荷爾蒙(性激素)大量分泌，從而導致痘痘的形成。
經常熬夜，睡眠不足
青春期的學生本身就是痘痘易發人群，也是經不起誘惑的人，通宵上網玩遊戲看電影等熬夜行為會加重痘痘的發生幾率，而已經工作的人因為工作熬夜就算過了青春期也會因熬夜影響內分泌而引發痘痘。
2.臉上長痘痘要注意什麼
1.不要用手去擠壓
痘痘的形成是由於肌膚毛囊中囤積的分泌物無法排出體外，積累到一定量就會影響肌膚排氣順暢，出現發炎症狀，進而形成紅腫的小豆或白色的小豆。用手直接擠壓可將痘痘強行逼出體外，但容易將包裹痘痘的外層分泌物一同擠破，使其小範圍內的肌膚出現發炎症狀，甚至造成肌膚局部區域的少量出血現象。如果時間長了，空氣中的細菌會直接侵襲發炎出，使該範圍內的肌膚形成凹凸不平的小洞，從而影響整個麵部的美觀。因此，如果我們平時長了青春痘，一定不要直接用手去擠壓。
2.不要拖延去痘時間
俗話說：“治病如救火”，治療青春痘也是如此。如果臉上長出了青春痘，需要我們及時地治療，以免其破壞範圍繼續擴大，最終形成難看的痘痕，到時侯要想恢複就會非常困難了。因此，我們不能拖延治療青春痘的時間，一旦出現，需立刻去之!
3.正確的治療方法
很多患有痘子的部位炎症都較為嚴重，而分辨炎症嚴重的方法就是看出痘處是否有紅腫的現象，或瘙癢難耐的症狀。當出痘處有炎症時，需要我們通過藥物的治療才能得以解決。我們這時可通過內服藥物與外用藥物的雙重治療手段。但選用消炎的內服藥物的時候，需要注意：不要選用效果較強的消炎藥，如頭孢類抗生素、磺胺等……一個對腎功能有影響，二個形成耐藥性後吃什麼藥都不見效了哦!
4.及時地修複
在發現臉部出現未成形的痘痘的時候，就選用有效外用藥及時地修複出痘出。去除青春痘需要我們防範於未然，及時發現、及早修複，快速地消去炎症，把討厭的痘痘殺死在搖籃中。
3.如何去除痘痘
早晚用溫水洗臉
油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開。
注意飲食和養成良好的生活習慣
注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。
雞蛋珍珠粉祛痘法
取一個雞蛋，將其打開置於碗中，然後將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然後加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鍾即可，每周堅持使用2~3次，祛痘效果真的很不錯。
檸檬水內調
想要迅速消痘，不要僅依靠祛痘產品，從內而外的調理才能達到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我們臉上長痘痘有很大部分原因與身體的內分泌失調有關，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡內分泌。每天喝一杯檸檬水，可幫助身體排出體內多餘的毒素，是內在調理祛痘的好方法。
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