1.下巴上長痘痘是什麼原因
(1)大量毒素的堆積
現在很多冬天都非常容易上火或者幹燥，會讓身體產生很多有毒物質，再加上很多朋友冬天喜歡吃一些辛辣刺激的食物，如火鍋、啤酒。這些食物會讓身體裏麵的有毒物質越來越多，甚至是傷害到腎髒，所以導致我們下巴開始密集出現痘痘。
(2)皮膚水油不平衡
皮膚油脂大量的分泌和皮膚缺水這些情況都會引發臉上長出痘痘，隻有讓皮膚保持水油平衡的狀態，才能讓身體處於正常的新陳代謝的情況，另外總是吃一些冰冷的食物也會傷害到脾胃，讓身體裏麵有毒物質大量的堆積，從而導致臉上長出很多痘痘。
(3)內分泌失調
內分泌失調也會導致臉蛋下巴長出很多痘痘，應該及時排出毒素和補腎，這樣才能幫助更好的去除痘痘，再加上女性月經不調的製作也會導致下巴上麵長出很多痘痘。主要還是因為受到了雌性激素的影響，導致身體虛弱造成的。
皮脂腺在我們臉部分泌非常廣泛，當汗腺發達時也會讓皮脂腺大量分泌以後堵塞毛孔，無法正常排出身體以後就會導致臉上長出很多的痘痘，對於身體虛弱的人來說腎功能的下降和內分泌失調都會引起下巴長出痘痘哦，所以大家在生活中一定要多運動，積極調整飲食，保證每天睡眠質量正常。
2.如何護理下巴長痘痘情況
(1)減少碰觸患病部位
痘痘一旦使用手部去擠了，很容易導致傷口發生感染的情況發生，不僅讓複原的時間變得越來越慢了，還會讓臉上留出很多亢亢窪窪的情況，刺激美觀。
(2)飲食盡量清淡
少吃或不吃一些辛辣刺激的食物，也要少吃一些辣椒、生蒜等刺激性的食物。
(3)找到引發痘痘原因
最好找到引發痘痘出現的原因是什麼，徹底改善引發的原因是什麼，才能有效改善控製痘痘的出現。
(4)不要摳痘痘
在我們長痘痘的情況，千萬不要去摳，不然很容易引發嚴重的傳染，還會加重局部發炎的症狀，傷口好了以後留下非常嚴重的疤痕。
3.怎麼解決下巴長痘痘
(1)保持充足的睡眠時間
很多朋友經常熬夜，導致身體內分泌失調，所以三八女性網小編建議大家保持充足的睡眠，才能讓痘痘變得越來越少。
(2)多吃新鮮蔬菜水果
多吃蔬菜與水果，幫助更好調節腸胃消化，幫助身體所需要的營養元素，減少下巴痘痘的出現。
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