長痘都是因為日常生活一些不良習慣造成的，到底是哪些不良習慣呢？接下來的文章會詳細的介紹，一起來看看長痘的原因以及祛痘的方法吧。
1.長痘的原因是什麼
1、喜歡吃辛辣刺激的食物
很多人說吃辛辣刺激的食物可以排除毒素，這樣就可以有效的祛痘，但是事實恰好不是這樣，辛辣刺激的食物反而會刺激皮膚，長痘的情況也越加嚴重。
2、清潔不幹淨
喜歡化妝的妹子如果皮膚清潔不幹淨的話，也是很容易長痘的，因為化妝品的殘餘和皮膚分泌的油脂很容易堵塞毛孔。
3、敏感肌膚
有些肌膚就是天生敏感愛長痘，稍微外界有一點刺激，就會長痘體現在麵部。
4、睡眠不足
晚上休息不好，皮膚不能進行正常的新陳代謝也是很容易長痘的，所以建議大家不要熬夜，早點休息，然後肌膚能自我修複。
2.祛痘的方法有哪些
1、購買祛痘的產品
如果痘痘無法自動好的話，建議是購買一支祛痘的產品，但是祛痘的產品不宜使用要多，種類不宜太多，各種物質容易混合，這樣是達不到祛痘的效果的。
2、清潔麵部
祛痘的第一步就是先做好清潔的工作，清潔麵部的油脂，用溫水洗臉，麵部清潔好，在使用祛痘產品，效果會事半功倍。
3、蘆薈膠
長痘的時候，可以使用蘆薈膠祛痘，蘆薈膠可以起到鎮定舒緩的作用，堅持使用的話可以祛除痘痘。
3.祛痘有哪些誤區
1、用手擠痘痘，有些人看臉上的痘痘不順眼，就會使用手去擠痘痘，受傷的細菌是非常多的，很容易引起毛孔感染發炎，到時候痘痘不但沒有好，毛孔還發炎了。
2、牙膏祛痘，許多人認為牙膏是可以祛痘的，隻需要清潔麵部之後，在痘痘上麵敷上牙膏，肌膚可以感受到清涼感，第二天起來痘痘裏麵有濃，隻要將濃擠掉就行了，其實這樣是非常不好的，容易引起毛孔粗大和發炎。
3、酸奶祛痘，酸奶是有美白的功能，但是並沒有祛痘的功能，相信使用過的人都知道是沒有效果的，不是所有的問題酸奶都可以解決。
總結：關於長痘的原因以及祛痘的方法應該有所了解吧，長痘之後一定不能盲目的祛痘，特別是不能用手去擠痘痘，很容易發炎過敏的，希望上述的文章可以給你帶來幫助，更多的美容知識可關注三八女性網。
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