1.背背佳有效果嗎
其實主要是自己是否想改變的自己的駝背的習慣，背背佳隻是起一定的作用，可能穿上背背佳的時候，你可以的挺起胸部，自立背部，但是如果你自己內心不想著一定要伸直，隻是靠背背佳來給你拉，那麼是沒有作用的，就算是當時你帶起的時候你的背在背背佳的作用下伸直了，當你取了之後一樣又彎回來了。
所以背背佳隻能做一個最為基本的身形糾正，自己還是要樹立正確的好的習慣，這樣配合背背佳才有效果。
2.背背佳每天穿多久好
小編建議大家每天穿戴兩個小時就可以了，至於時間可以自已製定的。我們不推薦在飯前飯後30分鍾內穿背背佳，因為剛吃過飯，不利於消化，也不推薦在睡覺的時候穿戴。其實在工作和學習的時候都可以佩戴的。這樣堅持兩個月就能看到明顯的效果的。
對於成年人可以適當延長時間的，如果長時間佩戴背背佳沒有什麼不太適應的感覺，那可以延長佩戴時間。
3.怎麼正確使用背背佳
伸開雙臂戴上組合後的背背佳，調整肩帶長短適合身長。向下拉平，調整好腰背位置，雙手分別插進兩側扣內。左手在下右手在上微用力調整至身體承受力的舒適狀態後粘合腹部粘毛粘扣。
雙手抓住左，右加強鬆緊帶，收複，並將鬆緊帶粘合在腹部前方，鬆緊適宜。背背佳佩戴後應能感受到肩前區、脊椎區、腰腹區三個受力麵的拉力和壓力，不適宜太緊或太鬆。在使用背背佳時，應穿著在內衣外麵，將腹部腰帶置肚臍部位，粘貼式尼龍搭扣位置勾毛壓實，以達到最佳拉力。
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