1.蜂膠如何鑒別
水溶解性和雜質：優質的蜂膠產品應完全溶解於水，沒有任何雜質;但一般蜂膠片和硬膠囊都很難被水溶解，有些在水中泡上1個月都化不開;軟膠囊中有多半也不完全溶解於水，成糊狀;劣質蜂膠液會有許多物質粘在杯壁上。這是由於蜂膠液中含有大量可能對人體有害的蜂蠟的緣故。
是濃度、顏色和純度：好蜂膠在水中應呈金黃色，這是珍貴的類黃酮的本色。濃度越高，蜂膠的含量也就越高。但在注意濃度的同時，還需觀察水溶液的純度。一些蜂膠在製作中添加了如乳化劑之類的物質，水溶液看上去濃度也很高，顏色也很金黃，但其溶液純度不高，有混濁感，且往往杯底有沉澱。將其放置一兩天，發現水溶液變成橘紅色，那麼這就表明廠商在蜂膠液中添加了乳化劑等物質。
口味：如果通過以上的觀察，沒有發現蜂膠產品的明顯問題，那最後一步就是品嚐水溶液。真正的蜂膠入口有很淡的苦味，但下咽時咽喉都會有辛辣感。辛辣感越強，蜂膠的品質越高。這是蜂膠品質鑒別中最關鍵的一步。幾乎所有看似品質不錯的蜂膠產品，都會在這一過程中顯原形。絕大多數蜂膠產品的缺陷都能通過以上幾個步驟被發現。以後購買蜂膠產品時，可要求商家將其產品置入水中，用這樣的方法來方便判斷其品質。
2.蜂膠怎麼吃比較好
1、蜂膠在空腹時服用效果最佳,糖尿病患者在服用時間上,同服用降糖藥一樣,在飯前半小時服用。
2、蜂膠應盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用,因為蜂膠有加強藥效的作用,如果與毒副作用大的西藥一起服用,則同時加大了毒副作用。
3、如欲改善蜂膠的口味,可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用,這樣既可改善口味,又避免了蜂膠的粘壁現象。此外,服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中,這樣能夠提高藥酒的療效。
4、常吸煙的朋友,建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上,這樣能有效的降低煙焦油的吸入量,減少抽煙對人體的危害。
3.選購蜂膠品牌要注意什麼
1、國家批文：選蜂膠第一要看國家批文，這些功能都是衛生部指定的權威機構進行必要的臨床實驗和專家評審之後才批準的，相當嚴格。
2、上市時間：時間越長功效越好，假蜂膠、劣質蜂膠最長1～2年就沒影了，隻有效果好、品質好的產品才能堅持很多年。所以一定要選擇有固定銷售地點、年份比較長的品牌。
3、企業口碑：俗話說“同病相憐”，糖友們一定要到蜂膠專賣店親自去看看，谘詢一下正在服用蜂膠的老糖友，蜂膠到底好不好。如果賣蜂膠的店裏經常有糖友光顧，那就準錯不了。
4、企業實力：小作坊生產不出什麼好產品，所以選蜂膠一定要看企業實力。比如是否通過國家GMP生產標準，是否能有充足的蜂膠原料，蜂膠的儲存環境是否達標，鉛汞提純技術是否過關等，這些都可以通過報紙、證書等多方渠道了解。
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