1.聖渦是什麼
聖渦在醫學上被稱作“麥凱斯菱”，俗稱“腰窩”，是德國婦產科醫生古斯塔夫·麥凱斯潛心研究臀部多年後的豐碩成果。據資料介紹，麥凱斯醫生發揚一不怕苦二不怕死精神，經過無數個不眠之夜，終於發現女人臀部中間裂縫上方有塊菱形空間，脊柱骨上的肌肉比其他部位要薄要緊，因而形成一個微微突出的菱形體。這個菱形體表明了骶骨脊柱的位置，為醫學界所共識並以發現者的名字命名“麥凱斯菱”。
2.聖渦每個人都有嗎
聖渦不是每個人都有，聖渦真的很少見，哪怕你顏值逆天，身材完美，但卻不一定擁有聖渦，隻有胖瘦均勻，凹凸有致的年輕女性(極少男性)才會擁有，甚至說萬中無一也不為過!這常常被看做理想模特才有的標誌之一。
3.聖渦可以練出來嗎
天生有聖渦的人就能練出了，如果沒有就不能練出來。性感的腰窩被稱為女神的“聖渦”，這個腰窩是女性的向往，美的象征。其實許多人後腰都擁有腰窩，隻是被厚厚的脂肪覆蓋住了，進行減脂訓練和特定肌肉訓練都能練出這種性感的體征。有的人天生就有腰窩，而有的人沒有。如果減脂和強度訓練都沒能幫你練出腰窩，那你隻能坦然接受這個事實，從此著眼自己滿意的身體部分了。
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