1.女生脖子短的原因
骨骼型脖子粗短：由於先天性遺傳因素或後天發育導致的脖子粗短，人多是骨骼的問題造成的。如果還在生長發育期，可以多做伸長脖子的拉伸運動進行改善。若已經過了發育期，就很難再得到改善。
斜方肌過於發達：斜方肌，是位丁上背及中背的表層肌肉，並根據其肌纖維走向分成上、中、下三部分。上部肌束收縮可上提肩胛骨，下部肌束收縮使肩胛骨下降，全肌收縮使肩胛骨向脊柱靠攏。斜方肌發達肥厚的人，會看起來脖子較短、肩膀寬厚、看不見鎖骨，從而給人一種“虎背熊腰”的感覺。
不良坐姿導致：由於不良坐姿導致的身姿問題有很多種。比如，很多青春期少女由於身體發育的原因會習慣性含胸駝背，“低頭族”增多導致許多人有探頸的問題，長期坐在電腦前形容前部前傾導致的圓肩……這些身姿問題都會讓脖頸顯得粗短。
後脖頸處脂肪過厚：頸項部脂肪墊位於頸、肩、背部的交界處，上界約第五頸椎下緣的平麵，下界約在第二胸椎上緣的平麵，下方為斜方肌肌腱，發育較大者影響形體美觀。有些項背部的脂肪墊是遺傳的，有些則是在年幼時因挑擔等重物的磨壓後的遺跡，部分研究顯示頸部脂肪堆積跟長期酗酒引起局部脂肪堆積也有關。如果頸項部周邊電囤積了大量脂肪，則更顯肩厚脖粗。
2.女生脖子短怎麼變長
1.首先要減肥，不僅雙下巴會讓脖子看起來變短，頸部的脂肪堆積寬度增加也會顯得脖子短。
2.物理拉伸，這個要從小養成拉伸脖子的習慣，長大骨骼定型後並不適用。
3.鍛煉肌肉群，應該就是平肩和溜肩的區別。明顯平肩看起來脖子會更長點。
4.衣服穿搭，注意視覺拉伸，明顯左邊的脖子看著長一點。一般來說，大領、V領要顯得脖子長，圓領、高領、小領會顯得脖子短和臉大。可以輔助搭配項鏈等飾品。
5.發型對臉型和脖子都很重要。如果是短發的話，需要去理發店設計一下符合自己身高、臉型，發質等多種因素的發型，切不可盲目跟流行，長度不對，直接頭大、臉大、上重下輕等。如果長發的話，適合把頭發梳起來，假如臉上肉比較多的話，要把額頭兩邊的頭發放下來做劉海，劉海的長度要到下顎，這樣可以把臉縮小，看起來也修長點。
3.女生脖子短怎麼穿衣服
1、脖子搭配絲巾或圍巾，選擇與衣服互搭的絲巾和圍巾，顯得脖子長，又增添時尚感。
2、少穿圓領的衣服，V領衣服更能修飾脖子。
3、衣服要簡單，過於繁瑣的衣服會有厚重感，會讓脖子顯短。
4、穿高領衣服時搭配項鏈。
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