1.孕婦怎麼做有助於順產
飲食
要想順產，飲食很關鍵，要清淡和規律，不可暴飲暴食，不要認為肉類營養豐富而大吃特吃，要合理食肉，否則胎寶寶過大就不能順產了。
運動
孕期檢查一切正常的準媽媽不要一天到晚待在床上一動不動的養胎，飯後散步是必要的，清新的空氣有助於胎寶寶的健康同時可以增強準媽媽的體質，強健的體質在順產時才能有力量分娩，生孩子是體力活，鍛煉不可少，但不可劇烈運動。
胎位
隻有正常的胎位才能順產，其它胎位選擇順產會非常危險，所以準媽媽要定期去產檢監測胎寶寶在腹中的變化。
產道
快到預產期做檢查的時候大夫會檢查準媽媽的產道是否符合順產的要求，一般準媽媽都沒問題，這點不要太擔憂。
2.孕婦順產有什麼好處
1、自然分娩是一個生理過程。胎兒經子宮有節奏地收縮，胸部受到壓縮和擴張，有利於肺的活動和出生後呼吸的建立。
2、生產中產道對胎頭的擠壓，刺激了胎兒中樞神經，對於出生後神經運動的建立也是非常有益的。由於免受麻醉和手術影響，產婦在產後身體恢複得快，可以早日照料寶寶。
3、陰道分娩時子宮的收縮和產道的阻力，還可將胎兒呼吸道內的羊水擠出，不僅有利於出生後的呼吸，還可減少濕肺及羊水吸入造成的吸入性肺炎。而且對於準媽媽來說損傷小、出血少，生產當天就能下床走動，恢複起來會比較快，還能避免宮腔手術操作可能帶來的感染等產後並發症。
3.順產後如何護理傷口
1、防止外陰感染
(1)勤換衛生墊，避免濕透，讓傷口浸泡在濕透的衛生墊上將會很難愈合。
(2)每天要用溫水勤衝洗會陰部，尤其每次便後最好用消球毒棉擦拭衝洗外陰，切忌由後向前擦，應該由前向後。
2、防止會陰切口拆線後裂開
(1)產後早些下床活動，多吃新鮮蔬菜水果，多喝魚湯、豬蹄湯等湯飲，不吃辛辣食物以保持排便通暢。
(2)當發生便秘難解時，不要進氣用力，可用開塞露幫助通便。
(3)拆線後的幾天內，避免做下蹲用力動作，如在解便時，宜先收斂會陰和臀部後再坐在馬桶上，屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。
(4)坐位時身體重心偏向右側以防傷口受壓切口表皮錯開。
(5)避免摔倒或大腿過度外展，這樣都會使傷口再度裂開。
(6)不宜在傷口折線後當日出院，因傷口裂開多發生在傷口拆線當天。
3、避免傷口發生血腫
(1)術後最初幾日內產婦應采取右側臥位，這樣可使傷口內的積血流出傷口外，不致發生血腫，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口內，引發子宮內膜異位症。
(2)術後注意刀口情況，如果在術後1-2小時內傷口出現疼痛，並且越來越厲害，應馬上與醫生聯係，很可能是縫合前止血不夠而形成血腫。
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