1.產後收腹帶有哪些類型
目前市場中的產後收腹帶主要分為普通收腹帶、紗布收腹帶、功能收腹帶、電動收腹帶等。不同的收腹帶所帶來的效果是不一樣的。產後媽媽可根據自己的需要進行選擇，也可在谘詢專業醫師後，接受更適合自己的方法，切忌在不了解的情況下盲目跟風選擇，以免對自身健康造成不良的影響。
2.順產後什麼時候可以用收腹帶
懷孕期間，子宮變大、腹壁鬆弛，再加上順產時太用勁兒，都會導致產後肚子變大、腹肌變鬆(產後肚子減肥方法)。因此，在順產後一周內用收腹帶是有好處的，最好再順產後第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都係著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再係。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限製腰肌、腹背的活動，令恢複時間延長。
3.收腹帶什麼時候綁
收腹帶可以有效預防發胖，而一天內綁腹帶的最佳時間一般選擇飯前半個小時到一小時取下，飯後半小時到一小時再戴上。飯前半小時取下腹帶是為了讓腰部放鬆，便於進食，而飯後半小時再戴上可以很好的收緊腰腹，避免腹部脂肪堆積。
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