1.收腹帶有什麼作用
有效防止內髒下垂
導致髒器下垂的主要因素就是體弱、消瘦和多病等情況，而生產後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢複，因此很容易內髒下垂。所以，產後媽媽最好能適當佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內髒器官，防止內髒下垂。
不過，身體過瘦或者內髒器官有下垂者，在髒器舉托複位後應立刻取下收腹帶為宜。
止血、促進傷口愈合
對於剖腹產後的產婦來說，產後使用收腹帶能起到止血、促進傷口愈合的作用。但要注意正確使用收腹帶，一般是每天飯後半小時，睡覺前應取下，一天最好使用也不要超過8小時。
還有，如果傷口還感覺有疼痛的，還是暫時不要使用腹帶會更好。
一定的減肥瘦身效用
收腹帶有很多，比如鬆緊帶式、內褲式、腰帶式，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋製成，通過將腹部贅肉壓迫在小的範圍內，可以提拉產後鬆弛的腹壁，以保持身體的曲線。而產後6個月內人體脂肪是流動的，這時正是重塑體形的最佳時機，因此，合理使用收腹帶對產後體形恢複有一定的影響。
但是，產婦使用束腹帶，要根據醫生的推薦，並選擇適合自己的束腹帶。還有，也不要長期使用收腹帶。
2.什麼時候使用收腹帶比較好
第一階段產後第1周：幫助子宮及體內機能複原
孕螞咪為了迎接“生產”這個艱巨的任務，全身的關節與骨盆都會變鬆，加上懷孕期間內髒的擠壓，以及在生產的過程中，肌肉與韌帶難免會拉傷，或者是剖宮產後傷口的壓迫，在產後初期選擇瘦身產品時，應該避免束的太緊。建議盡量挑選輕柔、舒適且可以24小時穿著的束腹產品，搭配彈性適中、穿脫容易的緊縮褲，給予子宮適度的壓力，幫助體內機能慢慢恢複。同時配合適度的產後運動，讓骨盆、陰道恢複正常。
第二階段產後第2周：收縮腹部恢複腹璧
在經過一段時間的調適與休息之後，媽咪們的體內機能與體力大多已恢複正常狀態，但是產後腹壁的恢複速度卻沒有子宮收縮的快，因此容易在腹部形成空洞，造成脂肪囤積。若隻想依靠原有的力量來恢複身材，得耗費更多精力才行。
建議孕媽咪在白天的時間，可於腹部位置使用束縛力較強的束腹產品，藉由強勁的緊縮力道，貼緊腹壁，消除囤積在下腹部的脂肪，同時幫助腹直肌及左右骨盆恢複原狀。到了晚上，還是建議換回第一階段的舒適穿著。
第三階段產後第3周—產後6個月：加強、塑造完美曲線
到了這個時候原本受到子宮壓迫而往上擠的內髒，會慢慢的回複到原位，而且產後的惡露也減少了，媽眯們可以開始針對體型的要求加強曲線的雕塑嘍!建議在白天的時候可以換上機能性較強的束褲產品，藉由專業的塑身剪裁，達到下半身壓腹、束腰、提臀以及大腿緊實的加強作用，同時加速脂肪細胞的代謝，達到瘦身雕塑的效果。除此之外，在懷孕時容易因鈣質流失及產後調適不良，造成駝背、乳房鬆弛、小腹微突的現象，使得下胸圍到腰間的贅肉難以消除。
3.使用收腹帶要注意什麼
1、注意材質選擇
有些收腹帶由化學化纖製成，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅，不舒適，還常伴有難聞氣味，可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質腹帶。
2、避免捆裹太緊
尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，媽媽們使用時最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適，還會影響血液循環，壓迫胃腸和內髒，影響產後恢複。
3、避免使用時間過長
部分媽咪為了增強收腹效果，每天24小時都在佩戴使用，這種做法並不科學。收腹帶佩戴時間過長，可影響血液循環，潛在引起腰酸、痔瘡等危險。一般優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了，鬆緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。
4、自然分娩的產婦
選擇自然分娩的產婦，不宜長期使用收腹帶。如果想在產後健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐以及一些產婦操等運動來促進收腹帶的使用效果。
5、剖腹產的產婦
剖腹產的孕婦在腹部拆線後才能使用收腹帶，但也不能長期使用，以免影響傷口的恢複。
4.如何選購收腹帶
1、健康環保—天然的環保橡膠絲編製而成，彈力韌性佳，不易讓產婦產生疲乏之感。
2、透氣舒適—細柔透氣式織法，內層為全棉的材質，吸汗、通風，產婦在穿著的時候，舒適性好。
3、完整包覆—兩邊刷毛黏貼麵，加大可包覆、調整的範圍，可以根據產婦的身形變化及時調整。
4、護腰收腹—適度的彈性以及可調節的設計，能幫助子宮的恢複同時給予腰部適度的支撐，緩解產後腰酸，加速窈窕體態的恢複。
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