月經期間可以吃芒果嗎 月經期間吃芒果會止血嗎

2018-07-23 15:42    易夢怡

芒果是很多人都特別喜歡吃的一種水果,來月經了還能吃芒果嗎?今天三八女性網的小編就來講講月經期間可以吃芒果嗎,月經期間吃芒果會止血嗎。

1.月經期間可以吃芒果嗎

經期是可以吃芒果的,因為芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂,所以它對於某些癌症具有一定的抵抗作用,特別是它對腎髒和清潔血液非常有益。

平時在月經期應避免參加重體力勞動和劇烈活動,過度勞累,忌生,冷飲食,寒濕侵襲及用冷水洗浴或在冷水中工作,以防出血增多及經其延長。勿吃辛辣刺激性食物,如辣椒等。

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2.月經期間吃芒果會止血嗎

中醫認為,芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿,適用於口渴咽幹、胃氣虛弱、眩暈嘔逆,並未提及止血功能。而《食性本草》記載芒果“主婦人經脈不通”,意思是說,芒果能治療女性經血不暢,這點與經期止血的觀點恰恰是相反的。

因此,我們可以得出以下結論:第一,經期止血與子宮肌瘤沒有因果聯係;第二,芒果並沒有止血功效。

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3.月經期間可以吃很多芒果嗎

專家認為,在女性月經期間,身體會十分虛弱,而且身體的抵抗能力也較平時有所下降,而芒果中富含多種像纖維、鉀、鈣還有維生素等能夠抵抗癌症的物質,而且對腎髒以及血液的清潔都有一定的好處。因此,女性經期可以適量食用芒果,但需飲食有節,避免過量。

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4.月經期間吃芒果有什麼好處

中醫學認為,女性以血為本,血為氣之母,氣為血之帥,血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調,則經來如常。芒果味酸、甘,酸入肝屬木,肝藏血而主疏泄,女子以肝為先天;甘入脾歸土,脾統血而主運化,為生化之源、後天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、運行方麵聯係密切,相輔相成。酸甘既濟,功能協同,斂陰不留濁,益氣不傷陰,氣血調和,則經血以時下。

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