在月經期間的奶水會有毒？這個說法是不成立的，這種說法很明顯的是沒有科學依據的，在哺乳期來月經是一件很正常的事，是很正常的生理反應，所以在這期間我們是可以放心的喂養寶寶的。
1.月經期間奶水有沒有毒
哺乳期乳母月經來潮是正常的生理現象，不少婦女認為，月經來潮是排出體內汙穢之血，此時奶水也變得不幹淨，不應該繼續給孩子吃，應暫停哺乳，要不然就會影響孩子的健康。 其實這種認識是完全錯誤的有害的。哺乳期間，由於 體內內分泌變化，保持乳汁的分泌和生殖器官的恢複以及卵巢卵泡的發育和排卵，月經的來潮，這是各係統，器官功能恢複與正常的表現。一般說，月經期間乳汁的分泌量和平常是沒有明顯變化的，對孩子的健康也沒有影響。所以，婦女不必在哺乳期間為月經來潮是否能喂奶發愁，應相信科學，哺乳期來月經時，乳房所分泌的乳汁仍然是孩子健康的支持物和十分安全與理想的天然食品。
2.月經期間奶水有營養嗎
正常情況下，產後11天至4個月母乳質量最好。月經來潮後，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶並無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產後4個月月經來潮亦不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。
3.吃什麼可以補充奶水
一、花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、幹咳久咳、產後催乳等病症。
二、茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
三、絲瓜：絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
四、豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
五、湯水：都說湯水足，有利於下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導致回奶的。
六、豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
七、花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、幹咳久咳、產後催乳等病症。
總結：以上就是三八女性網為大家提供的關於在月經期間奶水有沒有毒的相關內容，很多的地方存在這一些說法，我們對於這些說法其實是不要全盤接受的，要相信有科學的依據的事情。
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