月子酒就是我們平常喝的黃酒和米酒，是由稻米釀造而成的，那麼月子酒可不可以用來催奶呢？答案是否定的，酒中含有酒精，對寶寶是有傷害的，盡管月子酒的酒精度數較低，但對寶寶來說還是不安全的！
1.什麼是月子酒
月子酒就是黃酒或米酒，是一種以稻米為原料釀製而成的糧食酒，酒精含量通常低於20%。南方有不少做月子的習俗，其中包括了許多食用含酒精的料理習俗。例如廣東的“客家娘酒”，江浙的“月子水”，以及娘酒蛋、月子米酒、鯽魚湯等用“月子酒”烹飪的“月子菜”。按照傳統說法，這些用了月子酒的料理營養好，可以催奶，還能讓寶寶喝完更乖巧。
一般來講，酒類或者食物中的酒精，攝入後30-90分鍾會在血液和乳汁中達到高峰。哺乳期媽媽乳汁和血液中的酒精濃度是一致的，具體數值和攝入食品、飲品的酒精度以及總量相關，也與食用者的體重和攝入速度相關。
乳汁中的酒精會隨著時間推移逐漸消失。通常來講，人體需要2-3小時時間清除一聽5度的啤酒，150mL11度的紅或白葡萄酒，45mL40度的烈酒中所含的酒精。
值得注意的是，人體清除乳汁內酒精的速度，並不會因為泵奶次數增加而加快。而且，寶寶一旦通過乳汁攝入酒精，需要花成年人兩倍的時間才能清除。
一旦乳汁中含有酒精，不管酒精度高低，對寶寶來說都是不安全的。千萬不要僥幸地認為，度數低一些就沒事。
2.月子酒真的能催奶
月子酒就是黃酒或米酒，是一種以稻米為原料釀製而成的糧食酒，酒精含量通常低於20%。網上很多說法稱它“營養價值好，利於產後媽媽恢複身體，可以催奶”。然而，科學已經證明，哺乳期攝入酒精會抑製媽媽體內分泌催產素，導致排出的奶水減少。
更關鍵的是，月子酒這樣含酒精的飲品，媽媽喝了之後，體內攝入究竟，那麼寶寶喝的奶就是名副其實的“酒精奶”，容易導致寶寶發育遲緩，睡眠不好等問題。寶寶一旦通過乳汁攝入酒精，需要花成年人兩倍的時間才能清除.
如果在偶爾的特殊情況下，哺乳期媽媽無法避免少量飲酒，那麼應確保在哺乳之後再食用或飲用，或者在攝入酒精後 3-4個小時內避免哺乳。
因此，月子酒不但不能下奶，而且哺乳期攝入酒精會抑製媽媽體內分泌催產素，導致排出的奶水減少。
3.月子酒和酒釀的區別
酒釀是哺乳期媽媽經常吃的東西，它跟月子酒又是什麼樣的關係?這個傳統可是傳承了上千年了。好吧，那我們就來看看月子酒和酒釀：月子酒也叫客家娘酒，它是一種黃酒，以糯米、水和酒糟為原料釀造而成，所以它在本質上是一種米酒。月子酒的酒精度為13-15%，與普通黃酒沒什麼差別。酒釀也叫醪糟，其製作原料也是糯米和水，由於酒曲、製作工藝及發酵時間上的不同，醪糟的酒精含量很低，一般隻有0.1%-0.5%，但含糖較高，所以吃起來非常的甜。對於酒釀，哺乳期媽媽是可以放心吃的!
4.哺乳期媽媽飲用月子酒的危害
一、 導致寶寶發育滯後哺乳期媽媽每天攝入一個標準量的酒精，可能導致幼兒生長和運動發育滯後。
二、導致奶水減少哺乳時，嬰兒的吮吸可以刺激媽媽分泌催產素，促使乳汁集中分泌。攝入酒精後，酒精將抑製媽媽體內分泌催產素，導致奶水排出減少。
三、 導致寶寶過度鎮靜哺乳期媽媽大量攝入酒精，可導致寶寶過度鎮靜、體內積存多餘水分以及體內激素水平失衡。
四、 導致寶寶睡眠紊亂哺乳期媽媽飲用或食用含有相當於1-2個標準量酒精的飲品或者食品後哺乳，寶寶的奶水攝入量會減少約20-23%，可出現頻繁短睡的睡眠紊亂問題或異常興奮。
五、導致寶寶血小板減少哺乳期媽媽食用含有酒精的「滋補品」，可導致嬰幼兒嚴重的血小板減少症和出血傾向。
六、影響母乳口感乳汁中的酒精會影響母乳的氣味和口感。
總結：相信大家通過這篇文章對於月子酒能不能進行催奶有了一定的了解，我們在催奶的時候一定要注意方法的使用，不要一味的相信一些偏方，應使用合理科學的方法。希望這篇文章可以幫助到大家！
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