1.孕婦可以吃西瓜嗎
孕婦是可以吃西瓜的，隻是要注意控製食量，不能吃太多。西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養價值。而且，西瓜還富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素等營養成分。中醫認為，西瓜具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效，可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽幹、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。
2.孕婦吃西瓜有哪些好處
1、止吐。孕婦在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。
2、利尿降血壓。妊娠末期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能，這對於孕婦的健康也是有益的。
3、增加乳汁分泌。孕婦吃西瓜還可以增加乳汁的分泌，為產後寶寶的母乳喂養做準備。可見，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。
3.孕婦吃西瓜需要注意什麼
準媽媽吃瓜要適量
西瓜優點雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無限製地吃。因為吃西瓜太多，就會攝入過量糖分，容易會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因。幾天前，一位懷孕6個多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段時間吃了過多的西瓜有關。
準媽媽不要吃“冰西瓜”
一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜，因為這樣會加重病情。同時，為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。所以光吃一種水果肯定是不可取的，一定要適可而止，孕媽要注意孕期保持飲食營養均衡，加上同時每天服用健龍孕寶片，補充孕期所需的多種礦物質營養元素，才能滿足胎兒發育的需求。
孕婦飯前或飯後別吃瓜
西瓜中大量的水分會衝淡胃液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。
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