1.坐月子可以洗頭嗎
婦產科醫生表示，產婦在坐月子期間是可以洗頭的。洗頭時不妨選用薑皮或香茅煮的水，它可以有效驅除產婦體內的寒氣。
新媽媽坐月子可以洗頭嗎?老一輩的人常常提醒現在年輕一輩的新媽媽們，月子裏千萬不要洗頭梳頭，不然會留下頭痛的病根。但是新媽媽們對坐月子不準洗頭這個習俗難以忍受，特別是在夏天坐月子，不準洗頭洗澡的傳統讓不少產婦憋的發慌。那麼新媽媽坐月子可以洗頭嗎?
專家指出：傳統月子裏不能洗頭是因為以前家裏環境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現在條件好了，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，根據產婦個人身體情況在產後一周內不要洗頭。
2.坐月子怎麼洗頭
在將水準備好了以後，就開始洗頭了，這時候還要注意保持室內溫度的穩定，洗頭的時候可以輕輕按摩頭皮，舒緩精神。
洗完頭之後，要立即用毛巾擦拭，然後有毛巾裹住，再用吹風機將頭發吹至全幹，再用一塊幹毛巾包裹住，避免受風著涼。
洗完頭發之後，不能馬上睡覺，要用梳子將頭發理順，待裏層的頭發全幹之後再躺回床上。
這裏需要注意的是，在洗頭的過程中，一定要用溫和的洗發水或者是護發素，否則會導致脫發更嚴重。梳發時同樣，最好用木質梳子輕梳。
3.坐月子洗頭的注意事項
一、洗頭的水一定要是燒開後的溫水
產婦剛生完孩子，體質會比較虛弱，體抗力自然也就較差，稍不注意就會受到細菌感染而生病，而沒燒開的水裏細菌會比較多，對產婦的身體健康是很不利的，所以要是用來給產婦洗頭或洗手、洗臉的水，一定要燒開。
二、洗頭時室內的溫度要控製好
不管是在洗頭時還是洗完頭後，都要調節好室內的溫度，洗頭時最好打開浴霸暖燈或室內暖氣，使室內溫度維持適中即可，注意別讓暖燈或暖器直接與頭部相對著，這樣易導致自身出現不適。
三、產後洗頭最好是在產後2星期以後
產後前兩周之內最好還是不要洗頭，因為產後最初一段時間裏是身體非常虛弱的時候，這段時間洗頭確實會導致產婦出現頭皮著涼、腰腿酸痛及惡露排出不淨等狀況。
四、洗頭時應用指腹輕柔按摩頭皮
很多女性在洗頭時都非常喜歡用力的抓頭皮頭發，覺得這樣抓才洗的幹淨，自己也感覺很舒服，可事實上這樣洗頭的方式是非常錯誤的，洗頭時用力抓是很容易把頭皮抓破的，這樣就會破壞頭皮表皮組織，也就更易引發頭部感染。所以正確的洗頭方法應該是用指腹輕輕的按揉頭皮。
五、洗頭時及洗完頭後都不要吹到風
產婦洗頭時一定別把窗戶打開，以免吹到風而著涼，產婦著涼了是很容易導致以後出現經常性的頭痛的。另外洗完頭後也不要馬上吹風，吹風機也最好別用，因為吹熱風會刺激頭皮，吹冷風又會使產婦著涼，所以最好是用幹毛巾擦幹，讓後進入沒有風的室內待一段時間讓頭發完全幹了。
六、別用過於刺激的洗發用品洗頭
生完孩子後的女性會比較容易掉頭發，頭發也更易出油，所以過於刺激的洗發用品不適宜產後媽媽使用，可能會加重脫發。
七、月子裏洗頭別去美容院洗
因為美容院裏冷氣過強，那裏的洗發用品也不一定適合產婦使用，此外美容師也不可能會馬上把產婦頭發吹幹，這樣極易導致產婦受涼。
八、洗完頭後別馬上睡覺
洗完頭後，尤其是在頭發沒有幹時，一定別立即睡覺，這樣容易導致濕氣入侵體內，從而使產婦出現脖子痛、頭痛等症狀，其實不僅隻是產婦，一般人在洗完頭後，頭發沒幹時都不應該馬上睡覺，也不能紮辮子。
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