1.腦梗肢體麻木如何鍛煉
病情穩定後,鼓勵患者做主動鍛煉。盡早下床活動,從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓練指導,逐步增加活動範圍和次數,最後幫助進行上下樓梯訓練,讓患肢得到運動,利於功能的恢複。
用中藥龜-龍-腦-康修複損傷腦細胞,含有豐富的神經營養因子、小分子多肽、多種氨基酸,這些有效成分可直接作用於腦細胞,具有促進蛋白質合成抗腦皮質缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環,有利於病情盡快恢複。
還可以服用一些疏經通絡的藥物如華佗再造丸和一些抗血小板聚集的藥物如阿司匹林腸溶片。生活中,多吃蔬菜和水果。比如苦瓜,一些可以降血壓,血脂的蔬菜是有好處的,避免吃油膩辛辣刺激性食物。
2.腦梗主要臨床症狀
腦梗死的臨床症狀複雜,它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴重程度、發病前有無其他疾病以及有無合並其他重要髒器疾病等有關,輕者可以完全沒有症狀,即無症狀性腦梗死;也可以表現為反複發作的肢體癱瘓或眩暈,即短暫性腦缺血發作;重者不僅可以有肢體癱瘓,甚至可以急性昏迷,死亡,如病變影響大腦皮質,在腦血管病急性期可表現為癲癇發作,以病後1天內發生率最高,而以癲癇為首發的腦血管病則少見。
3.腦梗如何預防
1、多動手
我們的手指跟大腦皮層關係密切,手的運動可對大腦皮層運動區產生良性刺激,使大腦在接收和處理信息時變得思維敏捷、反應靈活。手指運動不但對預防腦梗塞、老年癡呆大有裨益,而且對腦梗塞患者的恢複也有幫助。所以,遠離腦梗塞平時要多運動手指,可做一些手指活動操。經常活動手指,還可以提高睡眠質量,改善抑鬱情緒,讓心情變得開朗。
2、多動腿
除了手指外,腿的運動也不可少,平時要堅持適度的有氧鍛煉,如慢跑、跳健身舞、騎車、爬樓梯等,運動時兩條腿的交替運動,使大腦的興奮和抑製的節律變得十分和諧,同時運動又增強了心肺功能,促進了血液循環,供給大腦充足的血液和氧。
3、多吃姬鬆茸、蘆筍、蜂蜜
血液垃圾太多、血管老化都會使血管變窄堵塞,飲食上可多吃一些具有清理血液垃圾,養護血管功效的食物,如姬鬆茸、蘆筍、蜂蜜等這些被稱為“血管清道夫”的食物。不過我們日常的吃法,由於烹飪過程營養的流失以及藥材中的大分子物質不容易被吸收,所以起到的作用不大,想要起到清理血液垃圾,通血管、養血管的作用,最好是喝它們的發酵液。
總結：可能很多人對於腦梗的了解都不是特別多，作為一種影響非常大的疾病，腦梗後續的病症是非常嚴重的。那麼你知道該如何進行腦梗的後續治療了呢？希望小編的這篇文章能給大家帶來一些幫助。
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