1、多吃水果,而香蕉或者蘋果都輸屬於容易消化的水果,有著天然的抗生素,有利於通便排毒,清理腸胃。
2、多吃粥。說起清淡,首選粥,一般病者最適合是吃粥,可以用小米煲粥,或者做一些清淡的菜湯等等,都都訥訥個促進腸胃的活動。
3、多吃蛋白質高的食物。雞肉還有魚肉都含有豐富的蛋白質,對於身體的恢複有一定的功能,可以用雞或者魚用於煲湯,例如鱸魚湯等等,湯的營養成分能發揮得更高,這樣有利於傷口的愈合。
4、多吃維生素。很多水果食物都含有豐富的維生素,例如橙子、橘子、草莓、青椒等等,維生素c是補充營養,抵抗疾病的重要元素,在手術後可以多吃。
飲食禁忌:
1、闌尾炎不能吃刺激性的食物,例如特別酸辣的食物,這樣會對腸胃刺激較大,影響消化係統,導致便秘。
2、遠離煙酒,不要吸煙,因為吸煙會影響胃壁的血液正常循環,降低胃黏膜抵抗力從而導致胃部的不適。而酒會的酒精成分高,並且不利於健康,大量喝酒的人群還會導致胃出血。
3、不吃生冷食物,生冷的食物會因為溫度的不適,而且雪藏過的原因,例如魚生,三文魚等等,如果闌尾炎人群,會容易引起腹瀉或者消化道炎症。
4、不吃溫熱動物,例如羊牛狗,這種食物會導致人的情緒容易燥熱,上火會影響腸胃正常消化。還要避免暴飲暴食,做到少食多餐。
以上就是三八女性網為大家介紹的有關於闌尾炎手術之後吃什麼好,希望對大家有所幫助。在生活中如果出現了闌尾炎做了手術,飲食就是一個非常重要的事情,所以需要重視起來。
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