子宮肌瘤手術後，飲食上是需要好好的注意的，應該多吃點有營養有助於子宮肌瘤術後恢複快的食物。不過還有需要注意的是，不要以為術後是隻能好好的躺著休息，其實也應該適當的活動一下。下麵三八女性網的小編就為大家分享一下關於子宮肌瘤術後的恢複的事項。希望能幫助到大家。
1.子宮肌瘤術後吃什麼傷口恢複快
首先進食時間一定不宜過早，一般在術後6小時後病人應食用營養豐富、易於消化的食物。子宮肌瘤術後病人飲食不宜過於精細。子宮肌瘤術後營養一定要全麵，高蛋白、高維生素，低脂低鹽飲食，辛辣刺激、肥甘厚膩、燒烤、醃製等食物盡量不吃。平時進食要定時定量，合理營養、生活規律，這是幫助術後恢複的關鍵因素。
子宮肌瘤患者手術後應多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。對於年老體弱者，應妥當延長吃流質、半流質食物的時間，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑選瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食欲，就會很快痊愈。如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
2.子宮肌瘤術後的飲食禁忌
要忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等食物及飲料，這些食物會使身體恢複時間延長。所以子宮肌瘤患者在手術後，不能吃一些熱性、凝血性和含激素的食品，如桂圓、紅棗、、蜂王漿等，這樣會對手術後身體恢複不利。
3.子宮肌瘤手術後如何防止複發
1.子宮肌瘤術後，患者應多運動，增強身體免疫功能和抗病能力。
2.均衡營養，科學進食，多吃蔬菜和水果，避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導致肌瘤的複發。
3保持健康樂觀的心態，以維持體內激素分泌的平衡，從而減少肌瘤複發的概率。
4.避免長時間使用激素，因為子宮肌瘤是激素依賴性腫瘤，過量使用激素會刺激子宮，增加子宮肌瘤複發的幾率。
5.作息規律，早睡早起，保證睡眠的充足。
4.子宮肌瘤為什麼會複發
隻要存在子宮和雌激素的刺激，即病灶存在，子宮肌瘤就有複發的可能性。尤其是服用含有激素的補品，比如蜂王漿、激素養殖的動植物等可能導致子宮肌瘤的複發。
子宮肌瘤複發的幾率非常高，單發性子宮肌瘤(隻有一個肌瘤)的複發率為30%-40%，多發性子宮肌瘤的複發率高達60%-70%。對個人而言，複發幾率要看肌瘤數量、年齡、遺傳、個人飲食習慣等。在未絕經女性中，術時年齡越小，肌瘤複發率越高。但多數患者在手術後2-5年左右複發，而且複發的肌瘤不一定長在原來肌瘤的位置。
患者若不適服用了含雌激素的補品，如蜂皇漿、激素養殖的動植物等，肌瘤複發幾率可能會增高。除了飲食上的雌激素會影響到子宮肌瘤的複發外，手術方式也是一個重要的影響因素。因為真正的子宮肌瘤根治術是將子宮切除。然而，有些患者有生育需求，得保留子宮;有些患者出於個人意願也希望保留子宮。這時，患者便可選擇子宮肌瘤剔除手術，然而，子宮肌瘤剔除術，就會讓子宮肌瘤便有了複發的可能性。
5.子宮肌瘤手術後要注意什麼
1、子宮肌瘤手術後如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等.多吃蔬菜、水果，尤其是番茄.還要兼顧運動及保持愉快的心情.
2、子宮肌瘤手術後的日常皮膚保養與一般的女性保養並無什麼差別，有規律的生活方式、健康的飲食習慣、定期的皮膚護理，都是科學的日常保養方式.少吃油脂類、煎炸熏烤類的食物.
3、子宮肌瘤手術後飲食定時定量，不能暴飲暴食。堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。 常吃富有營養的幹果類食物，如花生、芝麻、瓜子等;一般來說，薏米、山楂等具有收縮子宮作用的食物對於子宮肌瘤的發生、發展沒有太大關係.
4、子宮肌瘤手術後進食不宜過早.一般在肛門排氣後開始喝少量水，如無不適，可吃流食，如米湯、菜湯等，以後逐漸過渡到軟食和普通食物.
5、子宮肌瘤手術後，如果是年老體弱者，應多吃流質、半流質的食物，以利於消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食欲，病人就會很快康複。如果病人營養狀況不佳，一般飲食無法滿足營養需要，則可口服一些高能全麵營養素製劑.
總結：以上就是三八女性網的小編為大家分享的關於子宮肌瘤術後吃什麼傷口恢複快，以及子宮肌瘤術後的飲食禁忌等相關信息。子宮肌瘤對於女性來說也是非常痛苦的，畢竟對身體會造成很大的影響，特別是年輕的女性朋友，一定要好好的注意了。
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